溝通信念系統(tǒng)4:改變信念-環(huán)境換框法

Chris的面試

電影《當(dāng)幸福來敲門》里,主人公Chris一直欠稅丛楚,結(jié)果正在粉刷房間的時(shí)候吃溅,被闖進(jìn)來的警察抓走。被放出來的時(shí)候正到了預(yù)約的面試時(shí)間鸯檬,他只能穿著一身粉刷裝去面試决侈。

面試官委婉的問他:“如果有個(gè)人連正式襯衫都沒穿就跑來面試,然后我還雇了這個(gè)人喧务,你會怎么想赖歌?

本意是讓他知難而退了。

沒想到Chris給了一個(gè)“回路清奇”的回答:“那他穿的褲子一定十分考究功茴÷耄”

他這句話把全屋的人都給逗樂了,面試官最后給了他實(shí)習(xí)的機(jī)會坎穿。

我當(dāng)然不是在這里勸大家去“抖機(jī)靈”展父,而是給大家體會一下“角度轉(zhuǎn)換”的魔力:一件確定無疑有壞處的事情,如果能扭轉(zhuǎn)一下思維角度玲昧,或許就會豁然開朗栖茉。

這就是“環(huán)境換框法”能起到的作用。

環(huán)境換框法就是當(dāng)外部似乎置你于絕境孵延,告訴你此路不通時(shí)吕漂,你還保有勇氣,堅(jiān)決嘗試著新的方向和可能性尘应。

這種“即使跌倒了惶凝,也要抓把沙子在手里才起來”的精神,卻常常曲徑通幽犬钢,帶你走上康莊大道苍鲜。

方法:環(huán)境換框法

同樣的一件東西或一件事情,在不同的環(huán)境里其價(jià)值會有所不同玷犹。找出更有利的環(huán)境混滔,便能改變對這件東西或這個(gè)情況的價(jià)值,因而改變了有關(guān)的信念。

《重塑心靈》書中講到一個(gè)故事:

一位銀行家對女兒的固執(zhí)個(gè)性很不滿意遍坟,父女關(guān)系弄得很糟。他去請教一位NLP大師晴股,大師問他:“當(dāng)你的女兒與陌生男友出游而那男子有過分的要求時(shí)愿伴,你想不想你的女兒固執(zhí)一點(diǎn)?”銀行家頓悟电湘。

其實(shí)固執(zhí)本身沒有好壞之分隔节,而是取決于在什么環(huán)境中運(yùn)用。他以后便再也不針對女兒的固執(zhí)發(fā)脾氣了寂呛。

再例如:“年紀(jì)大了怎诫,與年輕人競爭不過。

先修改為“年紀(jì)大的人贷痪,在什么環(huán)境里比年輕人更強(qiáng)幻妓?”

再至少說出3個(gè)例外的場景,如:

1劫拢、? 經(jīng)驗(yàn)閱歷比年輕人多

2肉津、? 考慮問題比年輕人周全

3、? 情緒管理能力比年輕人強(qiáng)

再例如有人說:我性格內(nèi)向舱沧,不適合跟人交流妹沙。

我們先將負(fù)面詞語轉(zhuǎn)為用正面詞語: 我性格內(nèi)向,在跟人交流時(shí)有什么優(yōu)勢熟吏?

再說出3個(gè)例外的場景:

1距糖、? 能耐心傾聽

2、? 能給對方更多表達(dá)的機(jī)會

3牵寺、? 自己也能獲得更多知識和信息

對照剛才說的Chris的例子悍引。Chris沒有穿正式體面的襯衫去面試,這是無法否認(rèn)的帽氓。但他順勢而為做了一個(gè)正向轉(zhuǎn)換:“在什么情況下吗铐,沒有穿正式襯衫的候選人會被選中呢?”杏节,這一步實(shí)際上是面試官完成的唬渗。

然后他給出的答案是:“那他穿的褲子一定十分考究》苡妫”最終Chris過往的不懈努力和樂觀幽默打動了面試官镊逝。

很多信念的確對自己的成長和處事很重要,但是沒有一個(gè)信念在所有情況中都是絕對有效的嫉鲸。

我們周圍有很多表面上絕對正確的說法(尤其是諺語撑蒜,或者民風(fēng)民俗等),把人們牢牢地束縛著,運(yùn)用環(huán)境換框法座菠,可以把它們打破狸眼。

當(dāng)我們把環(huán)境(人、事浴滴、物拓萌、地點(diǎn)、時(shí)間)進(jìn)行場景轉(zhuǎn)換升略,就可以大大地拓展我們的思路微王。

環(huán)境換框法對一些因?yàn)樽约旱囊恍┨刭|(zhì)而不滿意、不接受自己品嚣,內(nèi)心感到自卑炕倘、認(rèn)為自己不如人等的情景最為有效。例如:喜歡多說話或者不說話翰撑;覺得自己學(xué)歷不夠罩旋,或者相貌不出眾;長得太高眶诈、太矮瘸恼、太瘦或者太胖。

環(huán)境換框法和上次分享的意義換框法往往可以共同使用册养,在同一個(gè)情況里發(fā)揮作用东帅。

思考:

如果有人向你抱怨:“我的孩子不愛學(xué)習(xí)?”球拦,請?bào)w會以下幾句提問會有什么不同靠闭?

“你的孩子愛什么?里面有什么你可以運(yùn)用在他的學(xué)習(xí)中坎炼?”

“怎樣的環(huán)境他會比較愛學(xué)習(xí)愧膀?”

“和誰在一起他會比較愛學(xué)習(xí)?”

“什么時(shí)間他會比較愛學(xué)習(xí)谣光?”


(全文完檩淋,“ManagerUp職場精進(jìn)”,“習(xí)慣養(yǎng)成”萄金,“回應(yīng)的藝術(shù)”更新中...W.X“中層管理精進(jìn)”蟀悦,歡迎點(diǎn)贊、關(guān)注Q醺摇)

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
禁止轉(zhuǎn)載日戈,如需轉(zhuǎn)載請通過簡信或評論聯(lián)系作者。
  • 序言:七十年代末孙乖,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市浙炼,隨后出現(xiàn)的幾起案子份氧,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖弯屈,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,039評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蜗帜,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡资厉,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)厅缺,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,426評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來酌住,“玉大人店归,你說我怎么就攤上這事阎抒±椅遥” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,417評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵且叁,是天一觀的道長都哭。 經(jīng)常有香客問我,道長逞带,這世上最難降的妖魔是什么欺矫? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,868評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮展氓,結(jié)果婚禮上穆趴,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己遇汞,他們只是感情好未妹,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,892評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著空入,像睡著了一般络它。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上歪赢,一...
    開封第一講書人閱讀 51,692評論 1 305
  • 那天化戳,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼埋凯。 笑死点楼,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛伪节,可吹牛的內(nèi)容都是我干的责球。 我是一名探鬼主播幢哨,決...
    沈念sama閱讀 40,416評論 3 419
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼税弃,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼烧颖!你這毒婦竟也來了湃累?” 一聲冷哼從身側(cè)響起拴疤,我...
    開封第一講書人閱讀 39,326評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤邦蜜,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后黄橘,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體兆览,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,782評論 1 316
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,957評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年塞关,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了抬探。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,102評論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡帆赢,死狀恐怖小压,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情椰于,我是刑警寧澤怠益,帶...
    沈念sama閱讀 35,790評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站瘾婿,受9級特大地震影響蜻牢,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜偏陪,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,442評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一抢呆、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧笛谦,春花似錦抱虐、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,996評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至好啰,卻和暖如春轩娶,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背框往。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,113評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工鳄抒, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人椰弊。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,332評論 3 373
  • 正文 我出身青樓许溅,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親秉版。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子贤重,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,044評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容