以前在報(bào)紙上看到一個(gè)新聞忿檩，美國(guó)的一個(gè)中學(xué)生拿著菜刀殺死了他的物理老師，到底有什么深仇大恨值得這個(gè)學(xué)生做出這么絕情的事情呢爆阶？據(jù)當(dāng)?shù)鼐鹫{(diào)查燥透，這個(gè)學(xué)生在學(xué)校成績(jī)一直很優(yōu)秀，智商普遍被同學(xué)們認(rèn)為很高辨图，就是因?yàn)閴毫Υ蟀嗵祝吕蠋熢谧约荷暾?qǐng)哈佛大學(xué)時(shí)怕給他壞的評(píng)價(jià)，所以就一時(shí)失去理智殺死了他物理老師故河。
一個(gè)人的情商比智商更重要吱韭，情商在管理自己的情緒方面起了很大的作用，如果只注重智商的培養(yǎng)鱼的，一個(gè)人很可能會(huì)成為高智商的無(wú)情冷血?jiǎng)游锢砼瑁粋€(gè)高情商的人，能在交際中獲得積極向上的動(dòng)力凑阶，智商也相應(yīng)得到提升猿规。人因?yàn)橛星樯滩拍軌蚧畹母茫郧皳?jù)說(shuō)是有一個(gè)人出海探險(xiǎn)宙橱，在海上遇到了危險(xiǎn)姨俩，在生死存亡之際蘸拔，就是因?yàn)槟X海中浮現(xiàn)了家里妻子孩子的甜蜜的笑容才鼓起勇氣沉著冷靜面對(duì)危險(xiǎn)，經(jīng)過(guò)不懈的努力終于逃出了危險(xiǎn)环葵。會(huì)調(diào)控情商的人在她低谷時(shí)能給自己很快的時(shí)間回轉(zhuǎn)正常都伪。
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如何調(diào)控情商积担？
一個(gè)人很容易把自己過(guò)去的情緒以及那時(shí)的信息和現(xiàn)在相聯(lián)系陨晶，引發(fā)出和過(guò)去一樣的感覺(jué)。比如一個(gè)學(xué)生過(guò)去成績(jī)很不好帝璧，有一天突然變好了就懷疑自己成績(jī)是不是真的先誉，而且再下一次學(xué)習(xí)中就把那種情緒帶到自己腦子里。情緒就低落的烁。其實(shí)那是不理性的褐耳，一個(gè)人過(guò)去了就過(guò)去了，就像經(jīng)濟(jì)學(xué)的沉沒(méi)成本這一個(gè)概念渴庆，既然是過(guò)去了铃芦，就應(yīng)該果斷拋棄他，不畏將來(lái)襟雷，不念過(guò)去刃滓。
在日本有一個(gè)傳說(shuō)，一個(gè)武士向一位禪師參禪耸弄，武士讓禪師解釋什么是極樂(lè)世界咧虎？什么是地獄？禪師譴責(zé)他說(shuō)：粗魯之人计呈，有什么資格問(wèn)這個(gè)砰诵。武士聽(tīng)后暴跳如雷，面露殺氣捌显，欲殺禪師茁彭。禪師看到后說(shuō)：你這種做法就是在地獄了。武士一愣扶歪，明白了其中的含義理肺，真正的武士是不輕易被激怒的，在武士道比試的話這樣的人遲早進(jìn)地獄击罪，因?yàn)樗┞读俗约旱那榫w哲嘲。一個(gè)人在情緒爆發(fā)時(shí)，如果能跳出自己媳禁，想個(gè)旁觀者一樣理性的清理自己的情緒眠副，一定能成為真正的“武士”
如果你在山里碰到一條蛇，被他咬了一口竣稽，你會(huì)不會(huì)急著趕緊跑囱怕，找個(gè)醫(yī)院醫(yī)治霍弹？
告訴你那個(gè)蛇叫七步倒，走了七步就能立即吐血而亡娃弓。其實(shí)正確的辦法是及時(shí)調(diào)理自己的情緒典格，拿出隨身能治傷口的東西，把蛇咬到的地方的毒血洗干凈台丛。很多人情緒就是容易失控耍缴，在公路上開(kāi)車(chē)的時(shí)候，在你正常行駛的時(shí)候挽霉，后面有輛車(chē)超過(guò)了你防嗡，很多人會(huì)立馬別過(guò)去超回來(lái)，其實(shí)在這種時(shí)刻是最危險(xiǎn)的時(shí)刻侠坎，一個(gè)人的情緒失控的司機(jī)很可能會(huì)造成車(chē)禍蚁趁。其實(shí)你可以用更理性的思維安慰自己“或許是人家有急事，那就讓讓唄”实胸，“讓他超一下子沒(méi)什么他嫡，反正這一會(huì)兒也不會(huì)耽誤什么事情”，“在公路上高速開(kāi)車(chē)危險(xiǎn)庐完，我才不跟他一般見(jiàn)識(shí)钢属，安全要緊”。如果在碰到這樣的事假褪，如果能理性思考署咽，說(shuō)明此時(shí)你的情緒調(diào)控功夫已經(jīng)做到了一定的境界。
謂情商高生音，就是會(huì)說(shuō)話，《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》作者史蒂芬柯維在一次做地鐵上碰到了幾個(gè)小孩在旁邊打打鬧鬧窒升，史蒂芬柯維感覺(jué)非常的煩惱缀遍，忍不住向這個(gè)幾個(gè)小孩發(fā)了脾氣，這是他身旁的一個(gè)滿臉沮喪的男人站起來(lái)說(shuō)：“抱歉饱须，我妻子剛剛過(guò)世域醇，我沒(méi)空管理這幾個(gè)孩子，實(shí)在是抱歉蓉媳，他們吵到你了譬挚。”史蒂芬柯維從那開(kāi)始體會(huì)到要知彼解己酪呻，做事時(shí)要從對(duì)方的角度出發(fā)减宣，這也是一種共情力的表現(xiàn)。如果用換位思考的話玩荠，一個(gè)人肯定能學(xué)會(huì)更好的與別人溝通方法漆腌。
微軟全球副總裁李開(kāi)復(fù)一次演講時(shí)說(shuō)到:“大家都認(rèn)為,在高新技術(shù)企業(yè) 中,領(lǐng)導(dǎo)的智商很重要,但實(shí)際上,情商的重要性超過(guò)了智商”≡舻耍現(xiàn)在這個(gè)以人為本的社會(huì)，人與人之間的交流更加的重要闷尿，提高自己的情商塑径，學(xué)會(huì)掌控他，相信你的生活一定過(guò)變得更加美好填具。
