為什么今天效率不高

今天總體效率不高,因?yàn)橄挛缬辛鶄€(gè)小時(shí)是安排外出送孩子參加夏令營(yíng)。上午在做一些夏令營(yíng)的資料和瑣碎的事情∨握粒現(xiàn)在看起來(lái)今天沒(méi)有完成什么任務(wù)。

得到的反思有幾點(diǎn):

1锈至,減少固定的大段時(shí)間活動(dòng)晨缴,精簡(jiǎn)社交。雖然今天這個(gè)活動(dòng)是必須參加的峡捡,但是其他不必要的活動(dòng)要少參加击碗。不然很影響效率。

2们拙, 不要拖延該做的事稍途。像今天的資料準(zhǔn)備是在臨出發(fā)前一個(gè)小時(shí)做的,這個(gè)習(xí)慣一直沒(méi)有改掉砚婆。拖延會(huì)消耗精力械拍,心里總記著一堆事

3.按時(shí)作息,早起装盯。今天沒(méi)有早起坷虑,整天的效率就低,也沒(méi)有時(shí)間讀圣經(jīng)埂奈。每晚十點(diǎn)準(zhǔn)備做日課和睡前動(dòng)作

4迄损,小塊時(shí)間的運(yùn)用能力需要提高。

5账磺,建立一個(gè)一個(gè)好習(xí)慣芹敌,形成正向循環(huán),推動(dòng)自己不斷提升

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