當今社會知識付費成潮咳促，裹挾著大多數(shù)人的焦慮感和失控感。
那我們如何掌握和管理時間呢勘伺？于是乎跪腹，市場上有關時間管理的書籍到處都能找到。
但有沒有這樣一本書飞醉，可以把枯燥難懂的時間管理冲茸，講的簡單通俗，形象生動呢缅帘？
有轴术，當然有，就是《小強升職記》
本書借鑒職場故事钦无，通過小強和老付之間對話逗栽，為讀者勾勒出一套簡單易行的時間管理手冊。
簡單來說失暂，小強是問題彼宠，老付是答案，一拍一合弟塞，相得益彰凭峡。
第一章 你的時間去哪兒了？
問題1决记，你真的很忙嗎摧冀？
我們發(fā)現(xiàn)屬于"真的很忙的人"分為兩張：一種會自我時間管理，另一種人則不會系宫。
這兩種人忙碌的內容和結果都截然不同：前一種人用20%的時間完成了后一種人用80%才能完成的事情索昂。
問題2，什么是時間黑洞笙瑟？
浪費時間的行為和無法集中精力的工作楼镐。說起來根本原因就是惰性癞志，當然源于大腦喜歡做簡單事情的生理特性往枷，大家可以想象一下，刷朋友圈和寫報告哪個更加簡單？
解決辦法错洁，提高工作效率的技巧：
1.高效時段完成最重要事情
2.回顧總結日程安排
3.保持注意力 秉宿，減少黑洞時間
4.合理休息
第二章，無壓工作術
一屯碴、四象限法則——史蒂芬·科維
1.重要而且緊急
處理：沒什么好說的了描睦，立即去做！——真的有那么多重要而且緊急的事情嗎导而？
2.重要但不緊急
處理：有計劃去做忱叭！ ——如何避免更多的事情進入令人討厭的A象限？
3.不重要而且不緊急
處理：交給別人去做今艺！ ——如何盡量減少C象限的事務韵丑？
4.不重要但緊急
處理：盡量別去做！ ——我們在工作中是否有必要進入這個象限虚缎？
接下去步驟撵彻，列每日工作清單，標注出"高"中"低"
重點在实牡，第二象限工作法（四象限的核心和最終目的）
關鍵點
1. 將自己的主要精力集中在解決第二象限內的事務陌僵。
2.. 平時經(jīng)常制定的工作計劃和工作目標都是相對于第二象限來說的。
執(zhí)行：
對第二象限的事務進行目標描述和任務分解
二创坞、絕招：衣柜整理法（GTD五部工作法）
整理衣柜的五個步驟對應時間管理的五個流程碗短，所以又把GTD方法稱之為衣柜管理法
1.清空衣柜：捕捉——將工作放進收集籃
2.為衣服分類：明確意義
? a.腦袋里只裝一件事
? b.行動，任務和項目的區(qū)別
3.將分類的衣物重新儲存：組織整理
? a.日程表
? b.將來清單
? c.行動清單
? d.項目清單
4.對衣物做到心中有數(shù)：深思
5.選擇最佳方案：行動
第三章：行動時遇到問題怎么辦题涨？
1.番茄工作法（意大利 奇列洛）
三步驟
? ? 選擇一個行動：一定是很明確豪椿，可以立即執(zhí)行的行動。
? ? 倒計時25分鐘作為一個番茄時間然后在番茄時間內不間斷工作携栋。
? ? 每吃掉一個番茄休息5分鐘搭盾，連續(xù)吃掉三個休息15分鐘。
2.被打斷的時候怎么辦婉支？
問自己鸯隅，這些事情必須現(xiàn)在做嗎？
? 否——寫到收集籃里向挖。
? 是——果斷中斷番茄時間蝌以，去處理那些事情。
2.如何做到要事第一何之？
要事第一
何為要事跟畅？重要但不緊急（第二象限）
運用大塊的高效時段，用番茄工作法處理要事溶推。
3.如何處理臨時突發(fā)事件徊件？
做事靠系統(tǒng)奸攻，不是靠感覺。
第四章 如何養(yǎng)成一個好習慣虱痕？
培養(yǎng)習慣的秘訣是少睹耐、慢，而不是多部翘、快硝训。
1.首先我們養(yǎng)成習慣，然后習慣改變我們新思。
培養(yǎng)習慣首先找到驅動力
驅動力>約束力
2.再微不足道的成就都要大肆慶祝
3.培養(yǎng)習慣不是一個人的事
怎么做窖梁？
1、我為什么要養(yǎng)成這個習慣夹囚？
2窄绒、我打算如何獎勵自己？
第五章 如何讓想法落地崔兴？
1.用S.M.A.R.T法則厘清目標
制定目標的5個原則
S——Specific（明確的）
M——Measurable（可衡量）
A——Attainable（可實現(xiàn)）
R——Relevant（相關的）
T——Time-based（設置截止期限）
2.用思維導圖梳理計劃（托尼巴贊
發(fā)散和梳理思路
步驟：1.在紙上寫出完成一個項目需要哪些方面的因素彰导。
2.針對每一個因素進行發(fā)散思維。
3.做減法敲茄，哪些能再做精簡位谋？
3.用甘特圖掌控進度（亨利甘特）——
評估總體進度
步驟：
1.確定里程碑和任務。里程碑和任務不同堰燎，里程碑是關鍵節(jié)點掏父，通常關鍵節(jié)點的進度如果滯后，就要重新調整計劃秆剪，而任務在短時間內的超前赊淑、滯后都沒關系。
2.確定每一個里程碑和任務的時間期限仅讽，即計劃進度陶缺。
3.確定責任人。分工明確洁灵。
4.用九宮格平衡人生
富足的人生饱岸，保證需求的平衡滿足，這人的五大需求分別是心靈.健康.情感.心智和財務徽千。
第六章 建立高效辦公區(qū)
花半小時徹底清理辦公環(huán)境
把資料分4類
1苫费、待處理
2、委托他人處理
3双抽、整理歸檔
4百框、扔進廢紙簍
5、每周清理
總結來說：
實踐本書的方法可以幫你構建時間管理的核心系統(tǒng)
1.種子——找到時間黑洞牍汹，解決辦法
2.樹苗——學習四象限法則和衣柜整理法
3.樹枝——如何做到要事第一铐维，如何處理臨時突發(fā)事件柬泽？
4.開花——如何養(yǎng)成一個好習慣？
5.結果——如何讓想法落地
6.收獲——浪費建立高效辦公區(qū)方椎，逐步走向高效率慢生活
作者鄒鑫把枯燥的理論通過一個有血有肉的故事娓娓道來的，改變了以往的那些時間管理書籍多是教條命令式的方式
最后我想說钧嘶，怎樣才能既出色地完成工作棠众，又快樂地享受生活？《小強升職記》向你介紹了讓工作變得更加輕松自如有决、事半功倍的方法闸拿。
小強的經(jīng)歷為萬千職場人士提供了游刃于職場的范本。
