此刻是2019年4月22號的夜間23:22分类嗤,出租房內(nèi)糊肠,一盞小臺燈,一雙帶著保鮮膜的手土浸,半躺在床上罪针,點(diǎn)擊著手機(jī)屏幕。記錄生活黄伊,總結(jié)泪酱,反思——慢慢成長,慢慢堅(jiān)強(qiáng)还最。
一天的時(shí)間真的過得好快墓阀!沒有太多繁雜的事情,但還是忙到這個(gè)點(diǎn)才能上床拓轻。今天沒有太多的內(nèi)容和感悟斯撮,只是正常的一日三餐活動。并且我需要趕快記錄下來好趕快去睡覺……
早餐:紅薯+雞蛋+白米粥+涼拌土豆絲(失敗的)
今天早上依舊是一個(gè)雨天扶叉,霧蒙蒙的那種勿锅,據(jù)說被稱為"雨霧"。所以早上沒有跑步枣氧,多睡了一小會溢十,然后看了半個(gè)小時(shí)左右書,7:30開始做飯的达吞。今天看的書是《自卑與超越》张弛,早起記憶這一塊,感覺書中很多內(nèi)容跟自己完全契合酪劫。其中有一句很好的句子是這樣子說的"當(dāng)你遇到了下雨吞鸭,你能也應(yīng)該去做的是找把雨傘,或者打一輛出租車覆糟,而不知應(yīng)該想著如何跟它去抗?fàn)?刻剥。不要以傷害別人來達(dá)到補(bǔ)償/目的,否則將會害人害己滩字。這讓我想到了我和我爸爸的關(guān)系透敌,我和媽媽的關(guān)系盯滚,我一直好像都在用這種以傷害自己讓他們心痛的方式來達(dá)到目的,而他們才真正是這個(gè)世界上最關(guān)心我的人酗电。但我一直都扮演著兒童的角色,認(rèn)為自己還應(yīng)該被照顧的很好……我知道要想一下子改變我的思維模式會很難内列,但必須不能做情緒的奴隸的撵术,要一點(diǎn)點(diǎn)提醒自己刻意注意……
午餐:雞肉土豆蓋面(昨天中午的剩菜)
晚餐:一個(gè)香蕉+純牛奶+6個(gè)小西紅柿
晚上的時(shí)間比較充實(shí),19:00從教室離開回住處換衣服话瞧,因?yàn)樽蛱旌徒裉焐衔缍紱]有跑步嫩与,晚上就打算夜跑一下。
20:30結(jié)束運(yùn)動交排,回住處划滋。洗漱,護(hù)膚埃篓,泡腳处坪,手膜。全部收拾完畢已經(jīng)23:20架专,然后記錄今天生活同窘。
晚上過去運(yùn)動場路上看到一只小狗,感覺很搞笑部脚,便拍了一張照片想邦。
哈哈,一只畫了眉的小狗(*?′╰╯`?)
昨天沒有記錄的這會已經(jīng)想不起來了委刘,那就這樣吧丧没,今天也是好困呀……
晚安,么么噠……