? “如果找不到依靠醒串，就請(qǐng)你一定學(xué)會(huì)和孤獨(dú)好好相處”
? ? ? 人生究竟是怎么一回事?這是很多人都想探究的問(wèn)題。其實(shí)鄙皇，任何誠(chéng)實(shí)芜赌、勇敢地去檢視人生的人都會(huì)發(fā)現(xiàn):
? ? ? 人生的盡頭是一場(chǎng)無(wú)可避免的悲劇——我們終將老去、死去伴逸，花了一輩子去爭(zhēng)取和建構(gòu)的東西缠沈，最終一樣都帶不走。
? ? ? 很多抑郁的人知道了這個(gè)真相，但他們沒(méi)有尋求更有智慧的人的協(xié)助洲愤，而是卡在一個(gè)地方出不來(lái)颓芭，于是選擇不再繼續(xù)玩下去。這不是勇者的人生柬赐。
? ? ? 羅曼·羅蘭說(shuō)過(guò):世界上只有一種真正的英雄主義亡问，那就是在認(rèn)清生命的真相后，依然熱愛(ài)生活肛宋。
? ? ? 然而玛界，生活值得我們熱愛(ài)嗎?其實(shí)，大多數(shù)人的生活是非常受限的——受限于親情悼吱、愛(ài)情、孩子良狈、金錢(qián)后添、時(shí)間、面子薪丁、體力……幾乎沒(méi)有一個(gè)生活沒(méi)有壓力或是困難的人遇西。富人有錢(qián)苦，窮人沒(méi)錢(qián)也苦;有孩子有煩惱严嗜，沒(méi)孩子也有煩惱;有伴侶有煩惱粱檀，沒(méi)伴侶也很苦惱÷總之茄蚯，人生的不如意，仿佛永無(wú)休止睦优。
? ? ? 也有人說(shuō)渗常，我們要在這個(gè)薄情的世界里深情地活著。但是汗盘，如何活呢?
? ? ? 在人生路上走的每一步皱碘，如果孤獨(dú)感出現(xiàn)了，你能不能跟它好好地在一起?確實(shí)隐孽，大部分人都不喜歡孤獨(dú)癌椿，更不想去感受自己的孤獨(dú)×庹螅可是踢俄，在這個(gè)世界上，我們每個(gè)人真的就是一個(gè)個(gè)孤獨(dú)的個(gè)體送粱。因?yàn)槟闼械母惺苤荒茏约后w會(huì)褪贵，而且這一生的路，沒(méi)有誰(shuí)可以陪你從頭走到尾。
? ? ? 但是脆丁，我們一直都在忽略這個(gè)事實(shí)世舰，一直不愿意去接受，要靠外在的工作槽卫、愛(ài)人跟压、父母、孩子等歼培，來(lái)消除自己的孤獨(dú)感震蒋。
? ? ? 有些人很快樂(lè)，這里靠不到躲庄，就去那里靠查剖，到處找依靠。但是噪窘，如果方法用盡了笋庄，到處都找不到依靠的話，我們就必須回到自己的內(nèi)在倔监，學(xué)會(huì)跟自己的孤獨(dú)相處直砂。
? ? ? 我向來(lái)覺(jué)得，內(nèi)心有創(chuàng)傷的人才會(huì)主動(dòng)去尋求解脫的法門(mén)浩习。而每個(gè)人的一生静暂，都有很多貌似過(guò)不去的坎、痛谱秽，如果你已經(jīng)受夠了洽蛀，再也不想過(guò)這樣的生活，再也不想受這樣的苦弯院，那就要找一個(gè)終極解決方案辱士。
讀后感：
What：當(dāng)我們認(rèn)清了人生的意義，我們很有可能剩下的只有孤獨(dú)听绳。而面對(duì)孤獨(dú)我們每個(gè)人都有兩種選擇颂碘，一種是不斷得尋找依靠；另一種是學(xué)會(huì)和孤獨(dú)相處椅挣。
Why：為什么我們需要和孤獨(dú)好好相處头岔？因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)遇到受限的事情：親情、愛(ài)情鼠证、孩子峡竣、金錢(qián)、時(shí)間量九、面子适掰、體力等等颂碧。等我們完成了一種追求就會(huì)有另一種，這條路的盡頭就是達(dá)而不成类浪，也就是苦载城。
而兩種選擇中尋求依靠是很外求的做法，當(dāng)然這不失為一種生活方式费就，可是依靠的盡頭又在哪里呢诉瓦？所以依靠自己和孤獨(dú)和諧相處就有了更深遠(yuǎn)的意義。
How ：想要能夠和孤獨(dú)和諧相處力细。首先我們要認(rèn)清生命的意義是睬澡，我們追求的一切都是生不帶來(lái)死不帶去的。然后我們要意識(shí)到我們的欲求無(wú)窮無(wú)盡眠蚂，總有無(wú)法滿足的欲求和無(wú)法解決的問(wèn)題煞聪。最后我們?cè)诿鎸?duì)無(wú)法抵擋的無(wú)力感的時(shí)候，我們要在選擇依賴和感受孤獨(dú)中進(jìn)行選擇逝慧。
Where：和孤獨(dú)和平共處與躺平并不相同米绕。正相反，窮盡力氣直面問(wèn)題的人才能學(xué)會(huì)和孤獨(dú)好好相處馋艺。
A：在過(guò)往的經(jīng)歷中，我們經(jīng)常會(huì)碰到無(wú)力感襲來(lái)的時(shí)候迈套。而每當(dāng)這個(gè)時(shí)候捐祠，我們?nèi)绾芜x擇就決定著我們?nèi)绾纬砷L(zhǎng)。有時(shí)候我們逃避桑李，我們就變得自卑踱蛀；有時(shí)候我們依靠，我們就會(huì)變得軟弱和順從贵白；有時(shí)候我們硬鋼率拒，我們會(huì)變得孤獨(dú)。
孤獨(dú)從某種意義上代表著一個(gè)人的成長(zhǎng)和成熟禁荒。
