每日復(fù)盤day11

? ? 復(fù)盤轉(zhuǎn)化為微能力!

今天我做了哪些工作吨些?

? ? 1. 教課3節(jié)鹏倘,認(rèn)真授課與糾正遏片。

? ? 2.參加線下演講培訓(xùn)(為了我的人生大目標(biāo)嘹害,做小蝌蚪的事情)

? ? ? ? ? ?

今天為自己目標(biāo)做了什么努力?

? ? ? 自我練習(xí)1小時臀部吮便,特別酸爽笔呀。酸疼了一下午,離自己目標(biāo)又近了一小步髓需⌒硎Γ看到自己對比圖。臀上圍飽滿起來了僚匆!

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今天為自己的健康做了什么努力微渠?

? ? ? 早晨吃的很健康

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今天做了什么利他的事情?

? ? 今天為了身邊一直鼓勵我的文小松咧擂,其實我是被他的動力與激情感染了逞盆,但是由于怕他睡眠4小時,身體撐不住松申。過于亢奮狀態(tài)云芦,在群里故意指出了他需要改善的地方。因為考慮微習(xí)慣都是同頻共振贸桶,互相欣賞舅逸,不攀比不嫉妒的群,就像家人群一樣皇筛”づ猓可是唯一做錯的,還是他正在亢奮的跑步中设联,我的時機(jī)不對善已,這次我要好好反思,下次還是私下聊离例。

每日感恩:感恩天山老師一直的陪伴

? ? ? ? ? ? ? 感恩我的爺爺一直關(guān)心我

每日改進(jìn):今天去參加線下學(xué)習(xí)换团,如何演講,竟然沒有帶筆記本和紙宫蛆。下次一定記得艘包!回來做了思維導(dǎo)圖筆記。


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