? ? ?
by:陳紅 ? 思維導(dǎo)圖自我介紹
? ? ? 斷舍離
? ? ? 《思維導(dǎo)圖入門與應(yīng)用》課程設(shè)計終于初具雛形诚隙，模仿和借鑒居多格带，但是加入了自己平日里優(yōu)秀的練習(xí)和感興趣的知識邪媳，感嘆練習(xí)沒有白費，微課沒有白聽檬洞，一切的發(fā)生都是有意義的狸膏。
? ? ? ?瑜伽
? ? ? ?今天的站立前屈有了進(jìn)步，漸漸明白帶著目標(biāo)去練習(xí)是讓自己這一次比前一次多理解一點添怔，并不是必須要去達(dá)成湾戳。瑜伽體式的練習(xí)，沒有必須广料，只是功夫自然成砾脑。
? ? 想從平日的習(xí)練和閱讀中整理有關(guān)[開肩]、[辦公室瑜伽]艾杏、[瑜伽拉伸]和[開跨]的小帖子拦止，成為瑜伽傳播者，給周邊的人群帶來喜悅糜颠，舒展肩頸和全身汹族。
