【2017114月度檢視?】

沒有反思的人生不值得過? -蘇格拉底

11月昏名,嘉許自己的每一天的認真與熱忱,感恩每一位生命中的你對我的幫助和關(guān)愛。

#月度檢視#第1個月痛阻,2017年11月,光陰似箭

【90天目標】

1腮敌、養(yǎng)成早睡早起習慣

2阱当、每天閱讀半小時

3俏扩、每天運動(減肥十斤)

換了新發(fā)型,剪了短發(fā)弊添,更加高效??

本月關(guān)鍵字是早睡早起录淡、做早餐、閱讀油坝、運動嫉戚。

【健康】

已早起打卡33天

檢討:早睡未做到。

每天做早餐??????????????????????


堅持運動keep打卡23天??

檢討:未做到每日運動

突破第一個6km?


突破第一個10km???



檢查視力一次

洗牙一次

【學習】

閱讀《高效能人士的七個習慣》澈圈、《吃掉那只青蛙》彬檀、喜馬拉雅《時間管理》100講聽完一遍、喜馬拉雅《斷舍離》音頻

《搞定3》閱讀中~

學習使用思維導圖瞬女、印象筆記

參加易效能每周小組會窍帝、班會和空中學堂

參加EC交付培訓課一天

【效能】

使用Calendars5排程固定事務(wù);使用omnifous隨時收集事務(wù)進行排程诽偷,每天設(shè)置青蛙坤学;使用番茄工作法專注工作;使用金數(shù)據(jù)表單收集數(shù)據(jù)报慕。

【家庭】

每周和小丸子視頻深浮,給小丸子采購冬裝一次。

整理衣柜眠冈,斷舍離一次飞苇。

【財務(wù)】

反思:做的不好,沒有財務(wù)規(guī)劃洋闽。

【休閑】參加閨蜜新店開張


現(xiàn)在的我比照片上已經(jīng)瘦了哦??????

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