你是否有過(guò)這樣的老習(xí)慣绢记，什么事情都要等放到最后再?zèng)Q定，只喜歡貪黑不愛(ài)起早正卧，事情總要等到了不能一拖再拖的時(shí)候才去忙著去解決蠢熄。或者你的朋友讓你有著這樣的感覺(jué)炉旷，做什么事情都不著急签孔，出門拖延，做事拖延窘行，即使約好了時(shí)間還是要讓人等上好半天饥追，也許你會(huì)時(shí)常埋怨，也許朋友也總是自我反省罐盔，但是結(jié)果還是沒(méi)改掉但绕，一如既往的一拖再拖，讓人抓狂盎炭础捏顺？那么究竟是怎么回事讓人們的拖延癥如此難改呢？

許多拖延癥的人或者有拖延癥人的朋友都會(huì)發(fā)現(xiàn)碳竟，拖延似乎與自身的性格和意志是有很大關(guān)聯(lián)的草丧。大家在開(kāi)始一項(xiàng)新的項(xiàng)目時(shí)都會(huì)想要完美的完成它，但是過(guò)程中一些情緒行為和外在因素的影響莹桅，卻會(huì)壓制我們的熱情甚至是完成的積極性昌执，因此事情總會(huì)到最后才交卷或者是未達(dá)到自己的標(biāo)準(zhǔn)。就好比我們做過(guò)山車一樣诈泼，情緒起起落落明明是想要事情的進(jìn)度朝著預(yù)期的方向發(fā)展懂拾，但是最后卻又變得慢了下來(lái)。拖延癥的朋友常常說(shuō)這次我要早點(diǎn)開(kāi)始就不會(huì)再犯一樣的毛病了铐达，但是人就是這么奇怪的動(dòng)物岖赋，明明剛才還是熱情高漲呢，可是這股勁頭沒(méi)能堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間又叫拖延癥拉了后腿瓮孙，到最后發(fā)現(xiàn)事情也沒(méi)有好到哪里去唐断，下次還是按原計(jì)劃吧。

“我早點(diǎn)開(kāi)始不是還是一樣的結(jié)果嗎杭抠，沒(méi)差脸甘，估計(jì)下次不先開(kāi)始也是一樣的結(jié)果吧，或許可以試下……”許多人也許或有這樣的想法吧偏灿，但是卻從未考慮過(guò)解決自己本身拖延的毛病丹诀。還有一種是本身很麻利的人，但是卻有著追求完美的喜好，完成的作品其實(shí)已經(jīng)達(dá)到了要求铆遭，但是自己還是感覺(jué)可以再好一些硝桩，因此就有了做了改，改了再做的不斷循環(huán)枚荣，也就成功的加入了拖延癥的大軍碗脊。其實(shí)與其說(shuō)人類是奇怪的動(dòng)物，不如怪人們的思維和精神世界太發(fā)達(dá)和精彩了才是棍弄，如果是放在動(dòng)物身上的話他們會(huì)犯這樣的毛病嗎望薄，我想至少羊就不會(huì)，如果有了拖延癥呼畸，那它不就是自己作死痕支，典型的羊入虎口嗎？其實(shí)拖延癥的人在事情上拖延也許還能解決蛮原，如果要是在健康上也犯下這樣的毛病卧须，后果可是不堪設(shè)想于事無(wú)補(bǔ)的啊。

現(xiàn)在好多人身體有了一點(diǎn)不適或者小毛病儒陨，都不去在乎花嘶，有的是經(jīng)濟(jì)的原因，有的是時(shí)間的問(wèn)題蹦漠，有的就是拖延癥椭员，想著等等再說(shuō)吧，反正沒(méi)有什么大事情笛园，要不就到時(shí)一起看吧隘击。殊不知這是身體健康的預(yù)警信號(hào)，如果不及時(shí)解決研铆，慢慢的小問(wèn)題就成了大問(wèn)題埋同，不僅需要耗費(fèi)大量的時(shí)間精力和錢財(cái)，還要耗費(fèi)精力棵红，最主要的是有的病情嚴(yán)重已經(jīng)回天無(wú)力那才是最糟糕的凶赁。平時(shí)多做做體檢，有問(wèn)題及時(shí)治療是很有必要的逆甜。隔壁的阿姨在老伴去世之后深刻體會(huì)了這個(gè)道理虱肄，每年都做身體檢查，現(xiàn)在還用了易和健壽的產(chǎn)品凈化血液交煞，許多小毛病都沒(méi)有了浩峡，每天誑街跳舞，爬個(gè)六七層樓都沒(méi)問(wèn)題错敢，精神頭好得很。還常常和小區(qū)的叔叔阿姨推薦說(shuō)有病就得治沒(méi)病也要預(yù)防才行，易和健壽是生物電物理療法對(duì)身體沒(méi)副作用稚茅，效果也是好的很那纸淮！其實(shí)我們身邊這樣的事情每每都在上演，人們似乎都是等到失去了某種東西才會(huì)學(xué)著去珍惜亚享，健康如此咽块，感情如此，工作或許也是如此欺税，不要讓你的拖延癥徹底影響了工作和生活俺藁Α！

拖延癥看上去就是一種懶惰晚凿，做事拖拖拉拉亭罪，其實(shí)實(shí)際上這時(shí)一種病，是人們意志消沉歼秽，強(qiáng)迫性體質(zhì)的一種病癥应役，有些還會(huì)有焦慮和抑郁的傾向。所以是病就得治燥筷。首先我們要自己認(rèn)識(shí)到事情的本質(zhì)箩祥，從心理上接受現(xiàn)實(shí)，想著事情早完成也是完成晚點(diǎn)也是要完成肆氓，為什么飛到等到最后加班加點(diǎn)匆忙趕工呢袍祖，有那個(gè)時(shí)間何不做點(diǎn)其它愉快的事情呢！還有就是我們要把關(guān)注度更多的放在一件事情上谢揪，不要受到過(guò)多的干擾蕉陋，比如想上網(wǎng)打打游戲啦，登個(gè)微信刷刷朋友圈啦键耕，這些都是我們專注事情的干擾源寺滚，因此在努力完成某件項(xiàng)目時(shí)我們要盡可能阻斷或者降低干擾幾率，完成項(xiàng)目后再去削平豈不是更加愜意屈雄。再有就是那些追求完美的人村视，可以給自己一個(gè)低一點(diǎn)的標(biāo)準(zhǔn)要求，對(duì)自己多點(diǎn)自信酒奶，要只知道世界沒(méi)有那么多完美無(wú)缺的事情蚁孔，有時(shí)缺憾也是一種美，要不然維納斯也就不會(huì)這么有名了吧惋嚎！

世界那么大杠氢，好想去看看！不要讓夢(mèng)想成為空談另伍，提高做事的效率鼻百，生命的時(shí)間有限绞旅，何不讓余下的時(shí)光過(guò)得更加精彩些，才不枉此生拔峦А因悲！因此小編還是再?gòu)?qiáng)調(diào)下，拖延癥是病得治啊勺爱，不要讓它成了你精彩人生的絆腳石才是啊晃琳。今天還在犯拖延癥的你有沒(méi)有醍醐灌頂，趕快擺脫這個(gè)臭毛病琐鲁，抓住即將流逝的美好時(shí)光吧卫旱！