新年的時候婆排，我們都會許愿說希望心想事成，但是到底如何去笔链，心想段只，事成呢？
這本書是關(guān)于身心靈修行的一本書鉴扫，道理我們都懂赞枕，但是情緒往往情難自控。
想要心想事成一你必須清楚地知道自己到底想要什么幔妨；二清除大腦中一直占據(jù)你思想的舊信念鹦赎，重新設(shè)定目標(biāo)；三等待接受學(xué)習(xí)误堡，放下古话，讓宇宙的力量帶領(lǐng)你。
無形影響有形
我們的頭腦是制造戲碼和編劇的高手锁施，真正的自由就是你能夠理解到你不必聽信你腦袋里的那個聲音陪踩，想思考的時候去思考，想停下來的時候就停下來悉抵。
在這個世界上肩狂，我們眼睛看不見的東西威力其實遠勝過看得見的東西。
察覺感受
心想事成的第一步就是清楚自己到底要的是什么姥饰。
秘密轉(zhuǎn)移物
一定要把自己的注意力和焦點放在自己要的東西上傻谁，而且是正面的方向上。
你到底要什么
如果你認為你要的東西非到手不可列粪，其實你是在推開這個東西审磁。
創(chuàng)造人生步驟
我們想要的東西最終可能變成我們想象不到的痛苦谈飒，或是他未必適合我們。
為別人的成就開心
等待接受态蒂，學(xué)習(xí)放下
讓宇宙的力量帶領(lǐng)你
不配得的情節(jié)
心想事成的陷阱
是否能發(fā)出喜悅振動的頻率
慈悲的關(guān)照負面情緒
重新設(shè)定信念
凡是你抗拒的事情杭措，他可能都會因為你的抗拒而增強，形成一個像鉤子一樣的東西钾恢，從你的周圍招引這些事情來到你的生命中手素。
先瀉后補
人生模式是經(jīng)過長年累月的習(xí)慣養(yǎng)成的，每天我們是在不知不覺中按照他的方式過生活瘩蚪，想要破除這個因循的模式就一定要出奇招泉懦。（當(dāng)有不好的念頭，就注意力轉(zhuǎn)移或者儀式感打自己一下）
釋放情緒
請宣告出來募舟，我選擇此刻去接納它祠斧，并且把他放下闻察。微笑拱礁，吸一口氣，呼吸的時候放松下來辕漂，慢慢睜開眼睛告訴自己現(xiàn)在這一刻是多么美好呢灶。
不與負面情緒抗衡，反而去接受它钉嘹，等于消除了冰山的那一角鸯乃，這樣冰山也就逐漸融化了。
只要你在抱怨跋涣，不管是口頭上還是心理上的抗議缨睡，都是受害者的心理在作祟。抱怨是最無效的陈辱，也是最沒有幫助的奖年。這些信念已經(jīng)成了你人生中的背景噪音，如果不先檢視修正你內(nèi)心深處這些潛藏的信念沛贪，就像雙頭馬車各拉一個方向陋守，是不管用的。
不斷努力用靜默冥想培養(yǎng)察覺能力利赋，用其他方法來重新設(shè)定你的信念水评。
成功是一種習(xí)慣
親愛的宇宙啊：
我想要_________媚送，
因為_____________中燥。
感謝你為我移除阻礙這件事情的信念和模式，并且以你認為對我最好的方式來成全它塘偎。
