（R） 原文片段
? ? ? ?人天生熱愛生命央勒，樂于互助“幕可是崔步，異化的溝通方式使我們難以體會到心中的愛。道德評判就是其中的一種缎谷，它將不符合我們價值觀的人看作是不道德的或邪惡的井濒。進行比較也是一種評判，它會蒙蔽對人對己的愛意列林。異化的溝通方式還淡化了我們對自己的思想瑞你，情感和行為的責(zé)任意識此外，強人所難也會造成心靈的隔閡希痴。
? （I）用自己的語言重述知識
? ? ? ?其實每個人都希望別人能理解自己的感受和需求者甲。但是在實際的溝通交流中很容易使用異化的溝通方式。所謂的異化的溝通方式指以道德評判砌创，進行比較虏缸，回避責(zé)任和強人所難的方式來與人溝通。每個人都想生活在愛的世界里嫩实，但是這種異化的溝通方式很容易造成人與人之間的精神暴力或者語言暴力刽辙。
?（A1）描述自己的相關(guān)經(jīng)驗
? ? ? ?父母崗位是不用培訓(xùn)就可以上崗的，所以其實很多父母都沒有真正懂得如何和孩子溝通甲献。自己現(xiàn)在是倆娃的媽媽宰缤，在遇到大妞總是喜歡欺負不會說話的二妞時往往不知所措，有時本能地采用了異化的溝通方式竟纳。比如想給二妞看大妞的書撵溃，大妞就"不要，我不要"地大喊锥累。我會說："妹妹沒書看你就借她一本缘挑，你有那么多書。"或者"以后給妹妹買書不給你買了"桶略。這種強人所難的方式其實是我們忽略了小孩也是個人语淘，她有自己東西的所有權(quán)意識诲宇，換做是一個大人不愿意把他的東西借給你，你會用言語威脅他么惶翻。不會姑蓝。還有一種常見的"你看別人家的小孩"學(xué)習(xí)成績那么好之類的，就是進行比較吕粗。纺荧。我也會對大妞說，你看那個小朋友自己吃飯自己玩耶颅筋。你也要學(xué)著自己吃飯自己玩宙暇。你怎么不愛干凈不講衛(wèi)生。進行比較和道德評判都用了议泵。孩子會在意識里覺得自己就是不愛干凈不講衛(wèi)生不愛分享占贫，就會更加實踐這些你想讓他改掉的不好行為。其實應(yīng)該是我們不懂孩子先口。
（A2）以后該如何應(yīng)用
1型奥。運用非暴力溝通的方式和身邊的人好好交流，與孩子交流時盡量把異化的溝通方式降到最低碉京，畢竟不能一蹴而就厢汹。
2∈湛洌花更多時間學(xué)習(xí)如何正面管教孩子坑匠，如何改正自己的交流溝通方式，讓孩子真正感受到父母的愛卧惜。遠離精神暴力厘灼，從自己做起。
（結(jié)語）
? ? ? ? 也許我們并不認為自己的談話方式是"暴力"的咽瓷，但我們的語言確實常常引發(fā)自己和他人的痛苦设凹。所以請認真地思考是什么使我們難以體會到心中的愛。前言中說到"讓尊重茅姜，理解闪朱，欣賞，感激钻洒，慈悲和友情奋姿，而非自私自利，貪婪素标，憎恨称诗，偏見，懷疑和敵意头遭，來主導(dǎo)生活寓免。人們常說：這是一個弱肉強食的世界癣诱，為了生存，我們必須不擇手段袜香。這個觀點撕予，請恕我無法同意。"如果每個人為了自己的生存和利益而不擇手段蜈首，那么這個世界是多么的可怕实抡。所以讓我們用非暴力溝通方式來把愛融入生活，你將會發(fā)現(xiàn)生活不僅是生存欢策，還有很多有意義的活法澜术。行動吧。
