? ? ? ? 一位抑郁神經(jīng)癥患者向我講述她與抑郁對(duì)抗的過程,她在這個(gè)過程中體驗(yàn)到的矛盾芥被、糾結(jié)烂斋、痛苦,直到最后將自己擰巴成了一股繩渐夸,怎么也掙脫不開了......
? ? 我告訴她:“我看到一個(gè)受傷的人在孤軍奮戰(zhàn)嗤锉,對(duì)方越來越強(qiáng)大地進(jìn)攻,而你在慢慢縮小并開始后退墓塌∥脸溃”
? ? ? 她雙眼迷離地說:“是,我沒力氣了苫幢。不知道為什么访诱,我喜歡來這里『危”
? ? ? 我:“體會(huì)你在這里的感覺触菜,是什么讓你喜歡這個(gè)空間?”
? ? 她:“家里人不理解哀峻,他們說我瘋了涡相,而你沒有責(zé)怪我......”
? ? 咨詢結(jié)束時(shí),她說:“如果我老公能做到你給我的理解和支持的1/5剩蟀,我就知足了催蝗。”
? ? ? 聽到她這樣說育特,我的心情有些沉重丙号,我知道自己需要做的工作不僅限于她,要擴(kuò)展到她的家庭缰冤。
? ? 人們常常很容易接受頭痛感冒犬缨、高血壓、糖尿病等軀體疾病棉浸,會(huì)承認(rèn)自己的身體生病了怀薛,卻不明白我們的心理也會(huì)生病,由于認(rèn)識(shí)的局限性迷郑,一關(guān)乎精神衛(wèi)生的疾病就是“精神病”(普通理解就是精神分裂癥)乾戏,這也是人們不愿主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢門診的社會(huì)影響因素迂苛,擔(dān)心被別人貼上“精神不正常”的標(biāo)簽鼓择,直到軀體癥狀的不能承受三幻、社會(huì)功能的嚴(yán)重減退,才卸下偽裝的面具承認(rèn)自己病了呐能,而這段時(shí)間患者基本是自己在“硬撐”的念搬,在家人面前要強(qiáng)裝笑臉,在單位要應(yīng)付工作摆出,他們的痛苦源于“我應(yīng)該做到”朗徊,但實(shí)際上“我已經(jīng)不能做到”,現(xiàn)實(shí)的不如意會(huì)給病人深深的挫敗感偎漫,感到自己沒有價(jià)值爷恳,甚至整個(gè)人生失去意義。如此循環(huán)往復(fù)象踊,不能終了温亲。
? ? ? “黑色”是抑郁癥病人的主色調(diào),他們渴望陽光杯矩,渴望被愛被理解被尊重栈虚,而來自家人的支持力量往往會(huì)起到很大的作用。