氣血不足的八個表現(xiàn)：
1本砰、看眼睛
如果眼睛清澈明亮及神采奕奕的話，那氣血是充足的钢悲〉愣睿可是舔株，眼睛干澀、眼皮重的話氣血是不足的还棱。眼白顏色混濁及發(fā)黃载慈，說明是肝臟氣血不足。眼白出現(xiàn)血絲珍手，可能是肺部和大腸熱办铡。眼袋大則是脾虛，兩目呆滯琳要，晦暗無光等都是氣血不足的表現(xiàn)了寡具。
2、看手
氣血充足手是溫暖的焙蹭，手心會偏熱或出氣汗晒杈，冰冷等都是氣血不足的癥狀嫂伞。指腹扁平孔厉、薄弱及指尖細都是氣血不足。指腹飽滿帖努，肉多彈性豐富就是血充足撰豺。如果你的手指上沒有半月形，或者只有大拇指有半月形的話那就是寒氣重拼余、氣血不足了污桦。
3、觀睡眠
一個人如果入睡快匙监、睡眠沉凡橱，一覺自然醒的話，氣血是足的亭姥。如果總是入睡難稼钩，易驚醒燈都是氣血虧虛的癥狀〈锫蓿看耳朵坝撑，氣血不足的人耳朵膚色一般都是淡白的。耳垂出現(xiàn)斜線紋也是心氣虛粮揉。耳朵局部會出現(xiàn)圓圈狀等變化巡李，則可能是心肺功能存在異常。
4扶认、看皮膚
皮膚和肺相關侨拦，皮膚白有光澤、有彈性辐宾，無皺紋及無斑阳谍，那么肺就氣血充足蛀柴。如果皮膚粗糙，發(fā)暗矫夯、發(fā)黃或發(fā)白鸽疾、發(fā)青或發(fā)紅等都說明身體不佳、氣血不足训貌。聽聲音制肮，氣血充足的話，聲音會洪亮有力递沪。氣血異常豺鼻，聲音也會有異常表現(xiàn)，肝氣過盛的人愛大呼小叫款慨，肝氣郁滯則會長吁短嘆儒飒。
5、看頭發(fā)
頭發(fā)烏黑檩奠、濃密桩了、柔順代表氣血充足，頭發(fā)干枯埠戳、掉發(fā)井誉、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白整胃、開叉都是氣血不足颗圣。
6、聽聲音
人的聲音也是氣血的代表屁使。氣血充足的人聲音洪亮有力在岂，這也是肺氣充足的重要表現(xiàn)。氣血不正常蛮寂，人的聲音也會表現(xiàn)出來蔽午。如肝氣過盛或肝陽上亢的人常大呼小叫；肝氣郁滯的人共郭，會長吁短嘆祠丝。
7、看牙齒
齒為骨之余除嘹，而骨頭的健康與腎息息相關写半。如成人牙齒稀疏、牙齒松動尉咕、齒根外露等問題叠蝇，多為腎氣虧乏。牙齦萎縮也是氣血不足的表現(xiàn)年缎，當你發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了悔捶，越來越容易塞牙铃慷，就要留意身體的狀況。
8蜕该、看耳朵
耳朵是人體的縮影犁柜，幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現(xiàn)出來，其中關系最密切的就是腎堂淡。人常說“耳朵大有覆雒澹”，耳朵厚大的人绢淀，是腎氣充足的表現(xiàn)萤悴。耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛皆的。
