文/羽美人

01

我站在領(lǐng)導(dǎo)的辦公室里，桌上擺著一只信封桥言。我淡定的接過萌踱，嘴角拉出一道恰到好處的弧線，內(nèi)心早已波濤洶涌号阿。

今天是個大日子并鸵。

這是我每日工作3小時的第21天，也是我業(yè)績提升了一倍的第21天扔涧。

什么园担，你每日只工作3小時，什么單位這么爽扰柠？

放心粉铐，我是很普通的上班族，畢業(yè)工作剛滿1年半卤档，既不是創(chuàng)業(yè)者蝙泼、也不是自由職業(yè)者，更不是什么網(wǎng)紅大咖劝枣、高智商geek汤踏，雖然我也很想成為那樣的人织鲸。

21天前，如果你告訴我溪胶，我可以將每日7-8小時的工作量縮減到3小時搂擦，而且工作質(zhì)量還提升了一倍，我肯定認為你又在給我推薦什么辦公軟件哗脖、時間管理工具瀑踢、或者是向我推薦提高工作效率的課程。

總之才避，我不是那么好忽悠的人橱夭。

然而，這事兒是真的桑逝。為了證實這個方法有用棘劣，我用了21天的時間來實踐，不斷調(diào)整楞遏，最終找到了目前自己工作的最佳狀態(tài)茬暇，將每日工作時間穩(wěn)定在3小時內(nèi)，也就是一個上午寡喝。

我完全釋放了下午的時間糙俗，開始過更為自由的生活。

如果你對這樣的生活形態(tài)感興趣拘荡，那么臼节，我很樂意將它們分享給你。

02

19世紀末珊皿，意大利經(jīng)濟學家帕累托從大量具體的事實中發(fā)現(xiàn)：社會上20%的人占有80%的社會財富网缝。這個原理，現(xiàn)在被稱為“二八法則”或“帕累托法則”蟋定，被很多經(jīng)濟學之外的領(lǐng)域所借鑒粉臊，比如：

80%的產(chǎn)出來源于20%的投入。

80%的核心成果來源于20%的時間花費驶兜。

80%的核心書本內(nèi)容源于20%的章節(jié)扼仲。

……

我提高效率、節(jié)省時間的核心理念抄淑，就來源于此屠凶。

21天前，我在無意中讀到帕累托法則時肆资，當時的我是個加班狗矗愧。每天做8小時的工作，下班后繼續(xù)管理2個200人以上的學習社群郑原、寫拆書分享稿唉韭、學習微課夜涕，寫作，準備周末讀書會活動……

每天累成狗属愤，然而我沒有更好的選擇女器。

我沒有更好的選擇。因為體制內(nèi)的工作無法滿足我內(nèi)心的激情飛揚住诸，可是我又沒有離開的資本（我只是一個工作了1年半的普通上班族）驾胆，所以我只能選擇下班后學習，我只能選擇周末去參加喜歡的活動……我?guī)缀跻鄣降瓜隆?/p>

然而只壳，“帕累托法則”如一道驚雷俏拱，擊中了我。在那個夜晚吼句，我的大腦空白了半晌后，開始飛速運轉(zhuǎn)：

如果我80%的工作成果是源于20%的時間精力投入事格，那是不是意味著惕艳，我80%的時間精力，都用在了產(chǎn)出和重要性只占20%的事情上驹愚？

那是不是意味著远搪，我們朝九晚五的工作，其實大部分時間都是浪費掉了的逢捺？

那是不是意味著谁鳍，我們在用不重要的事充塞生活，從而逃避做真正重要的事劫瞳？

那是不是意味著倘潜，理論上，我們完全可以把原先8小時的工作時間志于，減少一半甚至更多涮因？

如果你讀到這里，還沒有被擊中的話伺绽，那可能擊中我的“帕累托驚雷”對你不起什么作用养泡，你可以果斷離開了。如果你此刻也和我當時有類似感受奈应，那么接下來你好好消化一下澜掩，絕對對你大有助益。

03

整整一夜杖挣，我認真仔細地問了自己4個問題：

1肩榕、我80%的工作成果來源于哪20%的事情？

2程梦、我80%的時間花費來源于哪些事情点把？

3橘荠、哪些是占用了我80%的時間，重要性只有20%的事情郎逃？

4哥童、哪些是只用了20%的時間，重要性高達80%的事情褒翰？

我將這4個問題運用在了我的工作贮懈、生活和業(yè)余活動上。在那之后的12小時內(nèi)优训，我做了幾個簡單朵你、革命性的決定，我的生活因此改變揣非。

我做的第一個決定就是：冷處理那些占用了我80%的時間抡医，重要性只有20%的事。

所謂冷處理早敬，指的就是花最少的時間忌傻，或者采用委托他人的方式，或者采用60分及格的心態(tài)搞监，總之水孩，用一切可以的方式，把這些事情處理掉琐驴。

因為只要細細一想俘种，我們就會發(fā)現(xiàn)，我們的工作亮點和業(yè)績绝淡，主要就體現(xiàn)在那幾件事情上宙刘，而其他瑣碎、重復(fù)够委、跑腿的工作荐类，并不能定義你的能力及任何東西。

你會跟領(lǐng)導(dǎo)匯報茁帽，我這個月跑了多少腿玉罐，接了多少電話，處理和回復(fù)了多少封郵件嗎潘拨？

你這些重復(fù)的瑣事吊输，對提升你的核心競爭力有助益嗎？

然而铁追，我們恰恰80%時間季蚂，都花在了這些不重要的瑣事上。但是要知道：無論我們再怎么花時間在瑣事上，也不可能讓瑣事變得重要扭屁。

我的冷處理方法很簡單算谈，每天固定1小時處理它們，處理不完也不再花時間處理料滥；若不得已接受了別人的臨時委派的瑣碎之事然眼，那么我將會把第二天的那1小時挪過來，也就是說葵腹，平均每天高每，我只允許自己花1小時在所有這些瑣事上。

我做的第二件決定就是：每天早上9點-11點践宴，在精力最好的時間段鲸匿，花2小時去做重要性占80%的事情，我叫它“考場時間”阻肩。

當“考場時間”的鈴聲一響带欢，我們就進入了高度專注的狀態(tài)。

清理桌面烤惊、只留下必要的文具洪囤、紙張、扔掉撕氧、盡可能排除一切干擾去完成工作。

在考場上喇完，最忌完美主義伦泥，最忌糾結(jié)，我們在和時間搶分數(shù)锦溪！

一旦“考試結(jié)束”的鬧鐘響起不脯，不論有多么不舍，也告訴自己今天的考試時間結(jié)束了刻诊，必須要停止防楷。只能等到第二天。

如此则涯，我就倒逼出了自己的專注复局、高效、潛力粟判，還有寫稿子需要的莫名靈感亿昏。

看到這里，有的小伙伴可能會擔心档礁，如果真的沒做完角钩，難道給領(lǐng)導(dǎo)交白卷？

我們當然不會讓這種事發(fā)生，請保持一點耐心递礼。

04

“只有兩周了惨险，怎么辦？來不及了脊髓，我要掛了辫愉，我要重修了！”你對著學霸室友哭喊供炼。

“別急別急一屋，這些是我畫的重點，你快去背袋哼〖侥”學霸室友扔給你一套資料。

你抱著資料如同抱著親爹涛贯，學呀背呀诽嘉，爭分奪秒。結(jié)果是什么呢弟翘？結(jié)果是你那2周的效率比你一個學期學得還要多虫腋。最后，學霸室友考了95分稀余，你考了80分悦冀。室友滿不滿意我不知道，但我知道你很滿意睛琳。

可若是我真的給你2個月準備呢盒蟆？你會考得比現(xiàn)在好更多嗎？

其實不一定师骗。

所以历等，你不用擔心，每天只給你3小時的工作時間辟癌，會給領(lǐng)導(dǎo)交白卷寒屯。因為你的工作成果和給你的工作時長，其實沒有關(guān)系黍少。

而真正重要的事情寡夹，最終算下來，你真的只花了20%的有效時間去做它們仍侥。

其他時間你以為你真的在忙碌嗎要出？你忙的那些都不是重點，你不斷地在和自己糾結(jié)农渊、在逃避患蹂、在和完美主義作戰(zhàn)或颊，在用各種瑣事去拖延真正重要的事——直到火燒眉毛。

05

以上就是我連續(xù)21天每天只工作3小時传于，而效率還提升了1倍的核心秘密囱挑。

當然，效率的提升不僅只有這一個方面沼溜，我的時間管理平挑、精力管理的學習也并沒有止步于此，我還在路上系草。

要注意通熄，“二八法則”不是什么時候都適用的。如果你從事高危行業(yè)找都、你是外科醫(yī)生唇辨、飛行員、財務(wù)人員等能耻，那么你必須小心謹慎赏枚，你不是要講究效率，你是要講究100%精確晓猛，所以花100%的時間去做到100%的完美是你的職業(yè)追求饿幅。這些就不在本文的討論范圍內(nèi)了。

很多時候大家聽懂很多道理卻做不到戒职，是因為：1栗恩、你真的沒有去行動和嘗試；2洪燥、遇到一點挫折就放棄摄凡。

一萬個方法抵不上你的一個行動。以上就是我想和大家分享的蚓曼。希望對你有用。

小步走钦扭，不停步纫版。

Hello，我是持續(xù)前進中的羽美人客情。

歡迎關(guān)注其弊，感謝留言，謹頌秋安膀斋！

365極限挑戰(zhàn)日更營第001天