今天終于考完期末考試了漏健，感覺好輕松嚎货。不過老有人問我怎么才能考試時不緊張呢？那我就要說一說了蔫浆。
大家肯定都有過考試緊張的時候殖属，當(dāng)然了，我也是一樣克懊。這時候忱辅，你就要先想一想別的事情七蜘，分散注意力谭溉，不要讓自己太緊張墙懂，當(dāng)然，也不要過于分散注意力扮念，免得使自己太浮躁损搬。?
如果，這樣不行柜与。那就做一套放松動作：雙臂夾緊巧勤，雙拳緊握，深呼吸弄匕，連續(xù)做個10次颅悉，基本上就行了。
其實大考試時就可以當(dāng)在平常不過的小考試來做迁匠。
其實剩瓶，生活還是需要適度緊張，當(dāng)然城丧，不要過與緊張延曙。要不然會憋出病的。
好了亡哄，今天就分享到這里了枝缔，大家再見了！
