今天高效閱讀課程主題是搭建自己的知識宮殿捆交，老師從三方面給我們講解了如何搭建自己的知識宮殿。
第1部分點燃自信力玄括。點燃自信力，首先我們要發(fā)現(xiàn)個人的天賦诵盼。天賦分為能力天賦和意愿天賦惠豺。能力天賦银还，我們要注意跟自己比风宁，發(fā)現(xiàn)自己的能力天賦所在。意愿天賦就是要考慮到我們的認知蛹疯，努力戒财，選擇，性格各方面捺弦。
天賦的模型可以從4方面來分解饮寞，我們要發(fā)現(xiàn)自己的天賦模型sign孝扛。 S是self efficiency自我效能。 I是instinct本能幽崩，本能就是我們能夠積極不拖延的去做。 g是growth成長慌申，我們的關(guān)注度也就是我們對事情的保持好奇心陌选。n是滿足感，我們獲得的成就感蹄溉。
發(fā)現(xiàn)天賦模型咨油，我們可以做兩方面，一是寫日記工作日志之類的柒爵，二是問他人役电，或者反思自己。
第2部分我們講到了積累內(nèi)化階段棉胀。積累內(nèi)化階段法瑟，首先我們來分解知識的金字塔，分為四大知識類別唁奢，一事實性知識瓢谢，二概念性知識，三程序性知識驮瞧，四是源認知氓扛。
接下來我們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的技能學(xué)習(xí)技能分為行為技能，通過重復(fù)刻意練習(xí)可以獲得的论笔。二是理解性認知采郎，也就是整合能力，三程序性認知狂魔。這些學(xué)習(xí)技能蒜埋，我們獲得的知識也就形成了我們的知識層，知識層達到了一定的程度積累最楷，我們就能夠獲得能力層整份，能力層進一步能夠晉升為價值層。
我們可以通過記憶宮殿來幫助我們學(xué)習(xí)知識籽孙，在學(xué)習(xí)的應(yīng)用當(dāng)中烈评，我們也要注意一些陷阱和一些小技巧，我們要學(xué)會去解碼犯建，而非編碼讲冠。解碼最有效的方式就是輸出，我們盡可能多的輸出就能夠減少知識的損耗适瓦。
第3點竿开，知識輸出外用谱仪。1，學(xué)習(xí)指導(dǎo)原則否彩，有場景法疯攒，框架思維和可遷移思維。2列荔，思考力的應(yīng)用卸例。3，nip拆解對象肌毅。4 筷转，pvAR模型找出標(biāo)的物。
