現(xiàn)代科技“及時行樂”的特點汞幢，加上原始的激勵系統(tǒng)钳榨，就讓我們成了多巴胺的奴隸舰罚，從此欲罷不能。
在我們所處的時代里重绷，獎勵的承諾可以用我們上網時的行為來打比方——我們搜索沸停，再搜索，搜索更多的昭卓。
我們追尋著難以捉摸的獎勵愤钾，直到最終覺得滿意瘟滨。
手機、互聯(lián)網和其他社交媒體可能是無意中激活了我們的獎勵系統(tǒng)能颁，但電腦和電子游戲的設計者是有意識地控制了人們的獎勵系統(tǒng)杂瘸，讓玩家上鉤。“升級”和“獲勝”隨時可能出現(xiàn)伙菊，游戲就這樣激發(fā)了人們的興趣败玉。這也是人們很難戒掉游戲的原因。
不是每個抓住游戲機操控桿的人都會上鉤镜硕，但對那些意志力不夠堅定的人來說运翼，游戲和毒品一樣令人上癮。
給上癮患者開的處方
多巴胺在我們上癮時會發(fā)揮某些作用兴枯。最令我們吃驚的是它在帕金森患者治療過程中發(fā)揮的作用血淌。帕金森癥是一種常見的神經退化性疾病，病因是腦細胞中缺少多巴胺财剖。
當病人剛開始接受藥物治療時悠夯，大腦中多巴胺的含量會比往常多。這就減輕了帕金森的主要癥狀躺坟，但同時帶來了難以預料的新問題沦补。
帕金森癥患者服用的藥物只是把食物、性咪橙、酒精夕膀、賭博、工作這些東西在獎勵系統(tǒng)中的作用夸大了匣摘。當多巴胺給我們的大腦安排尋找獎勵的任務時店诗，我們就展現(xiàn)了自己最敢于冒險、最沖動音榜、最失控的一面。
更重要的是捧弃，如果獎勵遲遲沒有到來的話赠叼，獎勵的承諾（和一想到要停下來就不斷增長的焦慮）足以讓我們一直上癮。如果你是人類违霞，你就會掏空錢包嘴办、填滿肚子——這還是好的。如果嚴重的話买鸽，你會發(fā)現(xiàn)自己患上了強迫癥涧郊。
分泌多巴胺的大腦：神經營銷學的崛起
當獎勵的承諾釋放多巴胺的時候，你更容易受到其他形式的誘惑眼五。比如妆艘，色情圖片使男性更容易在經濟方面冒險彤灶，幻想中樂透彩票會讓人飲食過量。這兩種對無法得到的獎勵的幻想會給你帶來麻煩批旺。大量分泌的多巴胺會放大“及時行樂”的快感幌陕，讓你不再關心長期的后果。
你知道是誰發(fā)現(xiàn)這件事的嗎汽煮？答案是想從你身上賺錢的人搏熄。零售業(yè)的方方面面都設計得讓我們更有購買欲。比如暇赤，大型食品公司在菜譜中搭配適當的糖類心例、鹽類和脂肪，讓你的多巴胺神經元處于興奮狀態(tài)鞋囊；樂透彩票的廣告則鼓勵你去想象止后，自己中大獎后拿著100萬美元會去做些什么。
斯坦福大學的市場營銷學研究人員證明了失暴，食品和飲料的樣品會讓購物者更饑餓坯门、更口渴，并產生“尋找獎勵”的心態(tài)逗扒。
為什么會這樣呢古戴？因為樣品包含了對兩個最大的獎勵的承諾——免費和食物。（如果發(fā)放樣品的人很有魅力矩肩，那就是第三個承諾了现恼。那你就完蛋了。）
賣家也可能通過味覺來讓消費者產生并不存在的欲望黍檩。讓人食欲大開的氣味可能很快就會引發(fā)你的獎勵承諾叉袍。當你接觸到氣味分子的時候，大腦就會開始尋找氣味的來源刽酱。
普通的路人會認為自己聞到的是甜品的香味喳逛。實際上，他聞到的只是經過強化的化學品棵里，這種化學品專門刺激他的多巴胺神經元润文，讓他和他的錢包一起走到樓下去。
當然殿怜，氣味營銷學除了能帶來利潤之外典蝌，還有很多的優(yōu)點。
在一家位于佛羅里達的醫(yī)院里头谜，核磁共振部門的醫(yī)生通過在等候區(qū)釋放沙灘椰樹和海洋的氣味骏掀，成功降低了最后一分鐘取消檢查預約的概率。一點小小的獎勵承諾就能成為緩解焦慮的良藥，就能幫助人們走近自己本想逃離的東西截驮。
《自控力》 — 〔美〕凱利·麥格尼格爾——在讀笑陈。
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