父母的教養(yǎng)誤區(qū)：
1军援。以感覺滿意來養(yǎng)育孩子宠进，重視孩子的感受忽略孩子的所作所為如一味的夸：你真棒！會(huì)使孩子更容易抑郁萝风。（這就是捧殺吧嘀掸，我家也有這種傾向）自尊運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的亂象---學(xué)校不考試/沒有作業(yè)。作業(yè)沒有對(duì)與錯(cuò)规惰，其實(shí)使用工具的方法睬塌，與對(duì)結(jié)果的評(píng)定才是根，而不是一味的廢除工具卿拴。
2衫仑。每一個(gè)父母都極力讓孩子相信自己是最棒的，表揚(yáng)別人沒有否定自己的孩子會(huì)讓孩子產(chǎn)生模仿的動(dòng)機(jī)堕花，而不是說不管別的孩子做的有多好文狱，自己孩子就一味躲在父母的羽翼之下。
3缘挽。一味的否認(rèn)事實(shí)瞄崇，掩耳盜鈴呻粹，灌雞湯更可怕，孩子做不到會(huì)更加覺得挫敗苏研，應(yīng)幫助孩子發(fā)掘他的能力等浊，讓他有能力掌控自己的生活。一個(gè)人一生中都在管理自己摹蘑。為什么讓自己孩子學(xué)習(xí)筹燕？--學(xué)習(xí)就代表強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)嗎？磨耳朵就可以對(duì)語音語調(diào)對(duì)應(yīng)嗎衅鹿？
4撒踪。自尊=成功/自我期望，提高成功率大渤，減少期望值制妄。掌控挑戰(zhàn)，克服挫折泵三。過分表揚(yáng)的孩子接觸到現(xiàn)實(shí)會(huì)更加挫敗耕捞，我不是最優(yōu)秀的，不是最漂亮的烫幕。自尊是一種感覺狀態(tài)俺抽。
5。感覺滿意是feeling不是真的滿意纬霞，不能促成行為凌埂，忽視了對(duì)快樂的評(píng)定，快樂是一種過程诗芜。
表現(xiàn)滿意是action：有做有付出有反思瞳抓；教導(dǎo)表現(xiàn)滿意的方法：解釋風(fēng)格
6。自尊的三層模型和自尊穩(wěn)定性伏恐。（推薦書：自尊有毒）
自尊感三重模型：
A 依賴型自尊：媽媽我棒不棒孩哑！媽媽你快親我一下，價(jià)值感來源于外部翠桦，自尊依賴于別人的反饋要警惕横蜒。（我們家也經(jīng)常問媽媽我棒嗎？我畫的好嗎销凑？--中槍）
B 獨(dú)立型自尊：不依賴于別人的評(píng)價(jià)丛晌。沒有事實(shí)依據(jù)只有評(píng)價(jià)不需要計(jì)較。
C 穩(wěn)定型自尊：一碰就著還是比較寬厚斗幼？不穩(wěn)定的人充滿了敵對(duì)的情緒澎蛛，內(nèi)心很脆弱，老是在想別人是不是在說我巴闪谋逻？是不是針對(duì)我按裟佟？（我家也是一點(diǎn)就著毁兆，容易生氣浙滤。。不穩(wěn)定气堕。纺腊。其實(shí)我自己也有點(diǎn)低自尊。送巡。）
人性最深刻的的原則就是希望別人對(duì)自己加以賞識(shí)摹菠。需要?jiǎng)e人正向的反饋根據(jù)我的價(jià)值觀決定我是否要聽盒卸，但是內(nèi)心深處還是希望別人賞識(shí)的骗爆。
7。學(xué)會(huì)表現(xiàn)滿意：
不要鼓勵(lì)孩子感覺滿意蔽介，父母很快的對(duì)孩子認(rèn)定如孩子你真棒摘投！100分！把孩子的解釋權(quán)給到孩子虹蓄，我今天做的好嗎犀呼？不好嗎？不好再哪里薇组？該怎么改外臂？這是孩子的義務(wù)！
解釋風(fēng)格是一種與自尊相關(guān)的心理狀態(tài)律胀，頁貝看作影響自尊的一個(gè)主要因素宋光，當(dāng)孩子表現(xiàn)不好時(shí)，問自己為什么炭菌，回答包含三個(gè)方面：誰的錯(cuò)罪佳？錯(cuò)誤要持續(xù)多久？生活是怎么受到影響了黑低？
如牛奶打翻：誰的錯(cuò)赘艳？--歸因：是媽媽沒放好嗎？次要原因克握。要讓孩子從自身看原因蕾管，就是孩子的錯(cuò)！
要持續(xù)多久菩暗？--積極采取行動(dòng)還是就看著它打翻-? 把負(fù)面消除影響最小化掰曾。沒事不管不管---孩子覺得是媽媽的事！
我的生活有多少方面受到影響勋眯？---我學(xué)到了什么婴梧？我要雙手拿牛奶下梢，寶貴的是失敗中學(xué)到的道理。媽媽一般說：沒事塞蹭，下次不打翻就好了（中招Ｄ踅！）
孩子檢討 為什么打翻了番电？下次雙手就可以了岗屏？鼓勵(lì)孩子試一下。最重要的是兒童對(duì)自己的看法漱办。
感覺滿意是表現(xiàn)滿意的副產(chǎn)品这刷，是結(jié)果，二者不可分割娩井。承認(rèn)感覺滿意可以讓孩子有力量暇屋，感覺滿意是重要的，鼓勵(lì)孩子正視不足洞辣，但是可以改變的咐刨，孩子是需要被訓(xùn)練的。媽媽也是人扬霜，孩子也要尊重媽媽的有限定鸟，媽媽的發(fā)脾氣，耍賴皮著瓶，努力的假裝的覺得自己是偉大的媽媽联予，看到評(píng)價(jià)會(huì)很害怕。孩子如果自覺自發(fā)覺得媽媽訓(xùn)練是為了讓她好的話材原，會(huì)非常樂觀沸久，并且有了表現(xiàn)滿意以后，她會(huì)沉浸在訓(xùn)練當(dāng)中（我家的怎么還達(dá)不到這種程度呢?)失敗中有成功的可能性會(huì)更愿意挑戰(zhàn)华糖。
8麦向。孩子為什么會(huì)撒謊：前額葉：邏輯分析失敗習(xí)得經(jīng)驗(yàn)，3歲以后才有的客叉，會(huì)撒謊標(biāo)志孩子的認(rèn)知成熟了诵竭。撒謊不是孩子的本意，不是孩子的天性兼搏，看撒謊背后的需求卵慰，當(dāng)需求得不到滿足時(shí)，行為得不到理解時(shí)佛呻，再?zèng)]有合理的引導(dǎo)裳朋，即使不撒謊也會(huì)有其他手段來達(dá)到目的。正確對(duì)待孩子的需求和行為吓著，正視自己鲤嫡！
孩子假哭時(shí)你不能不理他送挑，他哭你就眼睛看著她，溫柔的說乖暖眼，媽媽在吃飯惕耕。
9。消極情緒有可能有好處的：
覺察焦躁：人一定會(huì)焦慮诫肠，中性詞司澎，焦躁是抵御危險(xiǎn)的，可以激發(fā)動(dòng)力栋豫。
產(chǎn)生心流：使生命活下去的一種狀態(tài)挤安，時(shí)機(jī)：勉強(qiáng)可達(dá)成，危機(jī)感丧鸯，挫敗感蛤铜，歸屬感牽連，踮腳可以夠得著骡送。獎(jiǎng)勵(lì)昂羡，自尊，自信和熱情摔踱，并不能夠產(chǎn)生心流。
激發(fā)堅(jiān)持：為什么兒童需要失斣狗摺派敷？孩子只有每一次小失敗后繼續(xù)嘗試，才有可能成功撰洗；幫助孩子逃避失敗的感覺會(huì)使孩子更難得到征服感~鼓勵(lì)廉價(jià)的成功篮愉，會(huì)造假出昂貴失敗代價(jià)的下一代~
