重溫自己的每日微習慣
1.日更1000字
2.每晚把第二天的重要事情整理好
3.每日步行10000步
4.每日使用番茄工作法來管理自己的注意力
關(guān)于每日步行10000步
今天皮膚過敏還是沒好姿鸿，雖然已經(jīng)繼續(xù)到了醫(yī)院谆吴，醫(yī)生還是讓我繼續(xù)掛鹽水。也沒見到復原的希望苛预。
關(guān)于皮膚過敏的原因句狼，老婆說可能是因為周三早上吃的佛跳墻，好幾種海鮮混在一起吃導致的热某。這點問題我一直沒想到腻菇，明天早上還得去和醫(yī)生說一下。
HZ的空氣實在讓人無語昔馋，今天的PM2.5又到了200多筹吐。看天氣預報還說PM2.5污染嚴重會持續(xù)一周的時間秘遏。為了自己的健身計劃丘薛，估計還是得把小區(qū)的健身卡給辦上。
關(guān)于日更1000字
今天是第七天邦危，今天還是特別的日子洋侨，周日。以往的周日的晚上9點多铡俐，我已經(jīng)很長一段時間是躺在床上玩手機了凰兑。
日更1000字的挑戰(zhàn)，或者說這個習慣的培養(yǎng)审丘，讓我感覺時間的流逝變得有一點點慢了吏够。感覺集中了自己的注意力和鍛煉了自己的意志力來干一件事情。
日更之前滩报，我翻開了今天收到的書 《系統(tǒng)思考》锅知，開始慢慢讀。
現(xiàn)在日更的時間段脓钾，我會給自己設(shè)定一個番茄鬧鐘法售睹，試過25分鐘，寫出1000字可训，也是讓自己蠻驚訝的昌妹。
25分鐘，自己還是經(jīng)常會分神握截，分散注意力精偿。
每日讀書思考
《系統(tǒng)思考》
這本書今天到了堤器，第一次接觸的是在得到App里面的每天聽本書接觸到的嗅虏。當時候還在一個項目里面躲胳，項目進展非常不順暢。
淘寶年貨節(jié)的時候書有打折胯努，隨機買了牢裳。
列一下今天讀到的收獲到的點
1.書的序言講了可以教讀者如何 “頭疼醫(yī)頭逢防，腳疼醫(yī)腳“，我暫時還沒讀到蒲讯。但生活中自己的確存在這種思維困境忘朝，可以理解為“戰(zhàn)術(shù)的勤奮掩蓋戰(zhàn)略的懶惰“
比如2013年自己負責的某個系統(tǒng)切換的事情，陷入了思維困境伶椿；
比如2018年的一個自己負責的項目辜伟，明明是人不夠氓侧，硬是自己把所有事情都硬抗脊另，最后是把自己累垮了，結(jié)果也不好约巷；
比如2018年底偎痛，對自己的未來職業(yè)生涯規(guī)劃，陷入了困境独郎，不知道該選哪個踩麦。
如何做出正確的決策，的確是一件非常不容易的事情氓癌。
2.兩個和尚挑水喝的故事
這本書的推薦序里面谓谦，還有一位名叫 劉兆巖的臺灣人，我在讀完和尚的故事后贪婉，想深入了解這個人反粥，從搜索引擎發(fā)現(xiàn)，這位劉先生還曾經(jīng)是馬云的長期顧問疲迂。才顿。。尤蒿。
回到和尚的故事郑气，講的是兩個和尚住在相鄰的兩座山上，A住左邊的山腰池，B住右邊的山尾组。A和B之間有一條小溪，每天他們都在同一個時間點來小溪打水示弓，還約定了同樣的時間來打水讳侨。久而久之，打了有5年避乏。
有一天A和尚沒看到B和尚爷耀，一開始以為是B和尚生病了，沒留意拍皮。一直到了一個月后歹叮，A和尚還是沒遇到B和尚跑杭，于是忍不住了，就跑到B和尚的山上咆耿。卻發(fā)現(xiàn)B和尚在自己的房子門前打太極德谅，樣子一點也不像一個月沒喝水的人。
A和尚很困惑萨螺，于是詢問B和尚窄做。B和尚微微一笑，說他為了讓自己有更多的時間打太極慰技，每天都堅持挖井椭盏，風吹雨打，從不間斷吻商，中間也曾想放棄掏颊，但還是堅持了下來。現(xiàn)在終于通過挖井來節(jié)省了自己的時間艾帐，可以有更多的時間來挖井了乌叶。
我現(xiàn)在還沒完全弄明白和尚為了打太極而每天挖井的故事，和這本《系統(tǒng)思考》所表達的關(guān)系柒爸。還得把書讀完才可以 准浴。
