今天通過(guò)和同學(xué)聊了一個(gè)小時(shí)，同學(xué)聊到了自己的狀態(tài)有些頹廢，目標(biāo)也不夠清晰惶桐。我就試著用教練的方式和他做了一個(gè)教練的對(duì)話每强。
他談到目前想做的事情，有兩個(gè)：ienglish銷(xiāo)售偎肃、學(xué)習(xí)治療師課程的推廣。兩個(gè)都遇到了一些阻礙，停滯不前驮俗。
我就問(wèn)他：你真正想要實(shí)現(xiàn)的是什么？
他的回答：把手上的補(bǔ)貼的機(jī)器賣(mài)掉允跑，學(xué)習(xí)治療師看看能不想找到可以合作的人王凑，一起做。
講著講著聋丝，他就會(huì)說(shuō)“不是那么容易的”索烹，“感覺(jué)有難度”，“問(wèn)題有點(diǎn)多”等負(fù)面的語(yǔ)句弱睦。
我意識(shí)到這都是他的內(nèi)在干擾百姓，于是繼續(xù)問(wèn)他：我很好奇，聚焦在哪個(gè)目標(biāo)是你真正想要實(shí)現(xiàn)的况木？
他說(shuō)：做學(xué)習(xí)治療師的項(xiàng)目
我接著問(wèn)：想要做成什么樣垒拢？
他回答：希望能夠找到合作伙伴一起來(lái)做。不過(guò)現(xiàn)在還沒(méi)有合適的人火惊。
我：假如遇到合適的人求类，你希望這個(gè)項(xiàng)目做成什么樣？有沒(méi)有一個(gè)成功的畫(huà)面屹耐？
他說(shuō)：現(xiàn)在還想象不出來(lái)尸疆。
我接著說(shuō)：如果時(shí)間到了2年后，也就是2023年3月2日张症，那個(gè)時(shí)候的你會(huì)是什么樣的一種狀態(tài)仓技？
他沉默了一會(huì)，答道：應(yīng)該是成為了一個(gè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)治療師俗他，擁有了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)一起做項(xiàng)目脖捻，有了兩家學(xué)校。和老婆的關(guān)系更融洽兆衅，孩子的教育更有方法了地沮。
“那會(huì)是什么感覺(jué)嗜浮？”
“感覺(jué)會(huì)很平和”
我接著問(wèn)道：那時(shí)的你回過(guò)頭來(lái)看，這一切好的感覺(jué)和狀態(tài)是因?yàn)槟悻F(xiàn)在做了什么改變摩疑？
他笑著答道：和你聊天危融。還有要清理掉了一些銷(xiāo)售方面的負(fù)面信念，賺錢(qián)不是件壞事情雷袋，也可以幫助到客戶(hù)吉殃。
我說(shuō)：接下來(lái)可以做什么去實(shí)現(xiàn)你想要的？
他回答了6-7件事楷怒。
我說(shuō)：如果挑一件最想馬上去做的蛋勺，你會(huì)選哪一個(gè)？
他回答了鸠删。抱完。。刃泡。
我接著問(wèn)：你如何承諾堅(jiān)持去做巧娱？
他說(shuō)和老婆分享自己的計(jì)劃，請(qǐng)她督促他烘贴。還可以請(qǐng)我每周和他聊聊計(jì)劃
我回道：可以的禁添。我和樂(lè)意支持你去達(dá)成你的目標(biāo)。
我接著和他說(shuō)這個(gè)過(guò)程我用的是教練的方式在溝通庙楚，他也感覺(jué)到了上荡。我問(wèn)他整個(gè)過(guò)程有什么收獲嗎?
他說(shuō)計(jì)劃好像更清晰了趴樱，更有了一些信心馒闷。他這樣說(shuō)的時(shí)候，我感受到他能量的變化叁征。
總結(jié)：教練對(duì)話真的可以支持到一個(gè)人纳账，原來(lái)的我們可能被現(xiàn)狀卡住了，看到的都是問(wèn)題和困難捺疼，有點(diǎn)無(wú)能為力的感覺(jué)疏虫，能量狀態(tài)也很低。經(jīng)過(guò)對(duì)話可以讓我們把關(guān)注點(diǎn)放在我們想要的啤呼，而不是不想要的卧秘，這種聚焦在目標(biāo)的過(guò)程讓我們排除了更多干擾。
過(guò)程中官扣，我還可以做的更好的地方是：
1.可以問(wèn)一下關(guān)于價(jià)值觀的問(wèn)題：我很好奇翅敌，這個(gè)項(xiàng)目做成對(duì)你為什么那么重要？對(duì)于你有什么特別的意義惕蹄？
2.可以問(wèn)一下關(guān)于能力的問(wèn)題：你已經(jīng)擁有了哪些能力去支持你的目標(biāo)達(dá)成蚯涮？你還需要發(fā)展的能力有哪些治专？
