罹患抑郁癥七年之久，終于在藥物治療和自身的努力下，病情長(zhǎng)期穩(wěn)定下來(lái)雀摘，和普通人沒(méi)有什么區(qū)別了。突然心血來(lái)潮八拱，想把我這近20年的生活中阵赠，導(dǎo)致形成我如今性格并罹患抑郁癥的一切經(jīng)歷寫(xiě)下來(lái)。我深知這世上從沒(méi)有感同身受乘粒，你說(shuō)的是心事豌注，別人聽(tīng)的是故事伤塌，想必除了同情灯萍，也不會(huì)再有什么了。
第一章 有關(guān)我的原生家庭
我如今是生活在一個(gè)重組家庭中每聪，我的原生家庭早已在我幼年時(shí)徹底破裂旦棉，此后，我跟隨我母親過(guò)了數(shù)年單親家庭的生活药薯，直至母親再婚绑洛。
我幼時(shí)在原生家庭的經(jīng)歷，于我而言童本，直至現(xiàn)在這還是我不敢觸碰的傷疤真屯，提起這些，如同把還未愈合的傷口再血淋淋的撕開(kāi)穷娱，我受不了绑蔫，疼得要命。
我的生父泵额，是個(gè)有著暴力傾向及極端完美主義的人配深，他的性格導(dǎo)致他無(wú)法與任何人正常相處，一個(gè)對(duì)伴侶嫁盲、孩子甚至于父母都拳腳相加的人篓叶，是有多可怕。
我記得我大概四五歲時(shí)，我爸開(kāi)始展露出他的真面目缸托，開(kāi)始家暴左敌。而他家暴的原因可笑至極，全因以他那極端完美主義去衡量身邊所有人所致俐镐。
我記得我四五歲時(shí)母谎，剛開(kāi)始自己獨(dú)立去做事情，而我爸京革，他有多過(guò)分呢奇唤，大概就是，我一天到晚匹摇，從早上起床穿衣服到晚上洗漱咬扇，我所做的所有事情他都能挑出一堆毛病。在他眼里廊勃，我沒(méi)有任何一件事情做的是正確的懈贺。比如，我穿衣服他說(shuō)我穿衣服的方式不對(duì)坡垫，我洗臉又說(shuō)我洗臉的方式錯(cuò)的離譜梭灿，我所做的每一件小事，他都能挑出毛病冰悠，并勒令我以他的方式改正堡妒，改正過(guò)程中，我哪怕與他的要求有輕微的偏差溉卓，他都暴跳如雷皮迟，開(kāi)始吼我打我，對(duì)我媽也是一樣桑寨。他還十分多事伏尼。比如我和我媽有咽炎，他因嫌棄我倆咳嗽尉尾，又天天對(duì)我和我媽拳腳相加爆阶。我爸深信且給我和我媽灌輸?shù)乃枷胧牵耗銈z一無(wú)是處，做什么都做不好沙咏，就是廢物辨图。他親切地稱呼我和我媽為“兩頭快樂(lè)的豬”，卻又時(shí)常在打我時(shí)說(shuō)我還不如豬芭碍，養(yǎng)我還不如養(yǎng)頭豬徒役。
大多數(shù)孩子的童年都是在充滿愛(ài)和溫馨的家庭中度過(guò)，而我窖壕，基本都是在淚水與巴掌聲忧勿、恐懼與自我懷疑中度過(guò)杉女。我爸打我還算輕，他打起我媽來(lái)有時(shí)真的是往死里打鸳吸，打得我媽遍體鱗傷熏挎。我不但要自己挨打，還要天天目睹我媽被他暴打的慘烈畫(huà)面晌砾，我用盡一個(gè)小孩子的微弱力氣想去拉開(kāi)我爸坎拐，卻總是再挨一頓打。被極度的恐懼养匈、無(wú)助與絕望籠罩哼勇。
或許沒(méi)有人理解，一個(gè)幼小且極度敏感的脆弱心靈在這樣的摧殘下會(huì)變得怎樣呕乎，我的潛意識(shí)里從幼時(shí)就根植了：“我就是個(gè)廢物积担，做什么都做不好，一無(wú)是處猬仁〉坭担”的思想觀念，并將這種潛意識(shí)中無(wú)法清除的觀念深度體現(xiàn)在我的日常生活中湿刽。這么多年來(lái)的烁，我一直是個(gè)懦夫，生活中的任何屁大的小事都不敢嘗試去做诈闺，比如渴庆，家人讓我?guī)兔τ镁破鹱娱_(kāi)酒瓶，都使我極度恐懼买雾、退縮把曼，覺(jué)得自己肯定打不開(kāi)。我的自卑和自我懷疑深植于內(nèi)心漓穿，伴隨了我近20年。我恐懼人際交往注盈，在任何人面前抬不起頭晃危，覺(jué)得所有人都看不起我鄙視我，甚至于排斥我老客。我總覺(jué)得我早晚會(huì)被人拋下僚饭，所以為了自我保護(hù)我寧愿不去與人交往，把自己封閉起來(lái)胧砰，他人的主動(dòng)更使我驚慌失措鳍鸵。
我小時(shí)候的最大愿望是換個(gè)好爸爸，做的所有噩夢(mèng)全都是我爸要傷害或害死我和我媽尉间，甚至于偿乖，我夢(mèng)見(jiàn)過(guò)他用匕首捅進(jìn)我身體击罪。我幼時(shí)，一直深信我爸討厭我贪薪、恨我媳禁，但我想不明白為什么，只有在看到別的孩子被父母捧在手心里呵護(hù)至極時(shí)意識(shí)到自己得有多差勁才能被我爸恨成這樣画切。
那么多年竣稽，家里彌漫著火藥味，隨時(shí)可能會(huì)引爆霍弹，緊張到我大氣都不敢出毫别，壓抑且絕望。
直至我媽徹底與我爸離婚分居典格，生活才慢慢開(kāi)始好轉(zhuǎn)拧烦。簽離婚協(xié)議前，讓我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是我爸居然和我媽爭(zhēng)我的撫養(yǎng)權(quán)爭(zhēng)得熱火朝天钝计，我百思不得其解恋博，一個(gè)恨我的人為什么還想要撫養(yǎng)我？但我當(dāng)時(shí)是鐵定了心要跟著我媽私恬，我也確實(shí)如愿以償债沮。我和我媽急匆匆的搬了出去，隨便租了個(gè)房子住本鸣，卻未曾想到我爸陰魂不散的纏著我們疫衩，厚著臉皮動(dòng)不動(dòng)來(lái)我們家住好久，趕都趕不走荣德，后來(lái)再搬家時(shí)我們選擇隱瞞了住址闷煤。
分開(kāi)多年以來(lái)，他雖早斷了與我媽的聯(lián)系涮瞻，卻天天陰魂不散的纏著我鲤拿。他每次給我打電話，約見(jiàn)我之前都可憐兮兮的說(shuō)特別想我署咽，想帶我出去玩近顷、吃頓飯。我每次內(nèi)心都十分抗拒宁否，可他那么真誠(chéng)窒升，加之我看在無(wú)論如何他是我爸的份上，即便不愿意慕匠，我還是赴約饱须。但每次都是只要一見(jiàn)面開(kāi)始說(shuō)話聊不了幾句就開(kāi)始暴怒、訓(xùn)我罵我台谊，然后開(kāi)始動(dòng)手打我蓉媳。每次電話里他那么溫和的求我見(jiàn)面譬挚，我還對(duì)他改變性格抱有幻想和希望，可每次見(jiàn)完面我都是被他打得痛哭著回家督怜。我又不傻殴瘦，憑什么要自找不痛快呢？我給過(guò)他太多次機(jī)會(huì)号杠，原諒過(guò)他無(wú)數(shù)次蚪腋，但他就是本性難移。我最后忍無(wú)可忍的把他的電話拉進(jìn)了黑名單姨蟋。他打不進(jìn)電話后更加暴怒屉凯，轉(zhuǎn)而瘋狂打給我媽，一接起電話就對(duì)我媽破口大罵眼溶，還說(shuō)是我媽教唆我不接他電話悠砚，罵得極其難聽(tīng)，我媽委屈又惱火的每次都跟他大吵堂飞。我實(shí)在不想連累到我媽灌旧，不得已我還是被迫接他電話，他這下如愿以償?shù)目梢岳^續(xù)在電話里咄咄逼人的吼我罵我了绰筛。就這樣枢泰，我又忍了他數(shù)年，在刺耳的電話鈴聲及我的淚水中度過(guò)铝噩。
值得一提的是衡蚂，中國(guó)的法律明文規(guī)定離婚家庭不撫養(yǎng)孩子的一方是理應(yīng)定期給撫養(yǎng)孩子的一方支付一定的撫養(yǎng)費(fèi)用的。多么諷刺骏庸，20年來(lái)毛甲，我爸不僅是在精神方面摧殘我，且在物質(zhì)方面對(duì)我一文不拔具被，反而還動(dòng)不動(dòng)觍著臉多次向我媽借大額錢(qián)且不還玻募，不但不還，還一邊拿著我媽借給他的錢(qián)一邊在我奶奶家所在的村子里和我爺爺一起到處污蔑我媽硬猫。于我而言补箍，他從未盡到過(guò)作為一位父親應(yīng)盡的職責(zé)，且只給我?guī)?lái)了無(wú)窮無(wú)盡的精神摧殘和永恒的心理陰影啸蜜。
