1000日鍛煉身體之第九天
? ? ? ? 今天太極拳打完，時(shí)間才7：30爪膊，距班車到達(dá)時(shí)間還早向胡，于是再慢慢走小圈遛遛，手上帶著摟打動(dòng)作惊完。
? ? ? ? 因?yàn)閯?dòng)作非常慢，心中又沒有亂想別的事处硬，就有一種兩眼睜不開的昏昏欲睡的感覺小槐，心想：睜不開眼就不睜了，就這么站會。
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? ? ? ? 于似睡非睡的站著凿跳，兩手有極微小的摟打動(dòng)作件豌，3一5分鐘時(shí)，左手沒有摟之意控嗜，只剩右手打出之意茧彤，卻感覺右手催著左手，相互呼應(yīng)者打出疆栏，象有物催動(dòng)曾掂。體會幾次，乎應(yīng)感較強(qiáng)于專練摟打動(dòng)作壁顶。
感悟：
? ? ? ? 一是摟打一式珠洗，外形是一手摟一手打，實(shí)際則是摟打同時(shí)若专，兩手乎應(yīng)相合许蓖，是一個(gè)打勁，所謂“合即出“调衰。
? ? ? ? ? 二是膊爪，昏昏欲睡當(dāng)中沒有雜念，生起一意即是真意嚎莉，如定中起念是真念一般米酬。
? ? ? ? 三是，拳譜中“拳無拳萝喘，意無意淮逻，無意之中是真意”這句話的含意，是否和這種狀態(tài)有關(guān)阁簸，若說剛才剛的體會爬早，就是這句話的含義，我卻沒有什么功夫启妹，經(jīng)常這樣練是否出功快些筛严，有待進(jìn)一步驗(yàn)證。
? ? ? ? 四是饶米，雖有這種狀態(tài)的體會桨啃，但這種狀態(tài)卻不是有意追求或造作出來的，每一刻意而為檬输，即非真意照瘾。
? ? ? 定慧中行拳，不養(yǎng)自養(yǎng)丧慈！
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