1:重拾執(zhí)行力
重新復習一遍笑來老師的專欄们拙,最后一篇“執(zhí)行力差的根源究竟在哪里?”
看這篇文章前着逐,我是帶著為什么我不能做到我想做的事情?總是控制不住自己漫雕,要是我執(zhí)行力強的話滨嘱,那我新年計劃也不至于煙消云散峰鄙。要是執(zhí)行力強浸间,那堅持就是我的標簽,說到做到就是我的基本素養(yǎng)吟榴。執(zhí)行力強簡直就是人生的外掛魁蒜,那么執(zhí)行力差究竟來自哪里呢?
通過文章得知吩翻,我們?nèi)巳硕加谐瑥姷膱?zhí)行力兜看,只是把它用在不必要的事情上,例如每天拿著手機刷一刷狭瞎,需要專注做事情時總是會逛逛其他網(wǎng)頁细移,點擊文章…收藏,坐著時總是駝背熊锭,艱難挺直一小會弧轧,又頹下去了。
可以看出人們都有超強的執(zhí)行力碗殷,只是用在別的地方不同精绎,你可能會提出這是習慣的養(yǎng)成,所以才會覺得做這些事情不難受锌妻。
是代乃!習慣=超強執(zhí)行力,可以這么理解仿粹,但為什么在做不習慣的時候會讓自己不舒適呢搁吓?
就像長期養(yǎng)成駝背的習慣,突然要坐直就會難受吭历,反過來亦是習慣腰板坐直的人堕仔,突然要他駝背也會感到很不慣。為何毒涧?
2:理性VS欲望VS直覺
在給予答案時先講一個例子贮预,大家可能都聽說過
兩千多年前贝室,蘇格拉底和斐羅德討論“人的身體不止一個自我”(柏拉圖做了記錄)
人的靈魂有三種本質
一個騎手駕馭者一頭白馬一頭黑馬。
黑馬代表情緒
白馬代表直覺
騎手代表理性
為此我畫了一張圖
第一種:由理性駕馭戰(zhàn)車
第二種:由直覺駕馭戰(zhàn)車
第三種:由情緒駕馭戰(zhàn)車
分析可以得出
第一種由理性駕馭的戰(zhàn)車是走的最遠仿吞,最成功滑频,最穩(wěn)妥的
第二種由直覺駕馭的戰(zhàn)車是非常不穩(wěn)妥的,失去了理性思考唤冈,會產(chǎn)生不靠譜的狀態(tài)峡迷。
第三種由情緒駕馭的戰(zhàn)車是沒有希望的,可以說是停止成長甚至倒退的你虹。
仔細想想绘搞,當在寫出新年計劃時,擬定出可以提升自己的方法傅物,這些都是經(jīng)過大腦理性的思考而得出讓自己變強的一個途徑夯辖。
而多數(shù)人在執(zhí)行的過程中,頭幾天可能是理性執(zhí)行著董饰,等有雜事干擾時就想干脆放棄蒿褂,在執(zhí)行時會開始變得難受起來,不舒適卒暂,又有諸多雜事要做啄栓,哪有如此多的時間,當選擇放棄的那一刻也祠,便是情緒駕馭著戰(zhàn)車昙楚。
而直覺就像是在使用過去的經(jīng)驗應付未來,所以才叫不穩(wěn)妥诈嘿,就像是計劃中有一項提升英語的計劃是背單詞堪旧,多數(shù)人第一直覺學英語就是背單詞,于是呆頭呆腦的直接就背永淌,結果發(fā)現(xiàn)英語還是沒有多大的進展崎场。
而當理性駕馭戰(zhàn)車時才是最穩(wěn),最高效的方式遂蛀,