目標(biāo):整理出期末考所有科目的復(fù)習(xí)資料
結(jié)果:考試更加順利
障礙:東西好多 ?擔(dān)心顧不過(guò)來(lái)
計(jì)劃:提高效率 做事情專心一點(diǎn)
盡力做完 ?幻想做完后的場(chǎng)面 ?適當(dāng)給予獎(jiǎng)勵(lì)
目標(biāo):整理出期末考所有科目的復(fù)習(xí)資料
結(jié)果:考試更加順利
障礙:東西好多 ?擔(dān)心顧不過(guò)來(lái)
計(jì)劃:提高效率 做事情專心一點(diǎn)
盡力做完 ?幻想做完后的場(chǎng)面 ?適當(dāng)給予獎(jiǎng)勵(lì)