引用美國文學(xué)家及哲學(xué)家亨利·戴維·梭羅先生的一句名言“最令人鼓舞的事實万皿，莫過于人類確實能主動努力以提升生命價值樟结∑В”
人類擁有思考自己的思維過程能力政冻，而這正是將我們與動物區(qū)分開來的有力證據(jù)枚抵，在這能力基礎(chǔ)上，加以開發(fā)與鍛煉明场，將會在不同程度上實現(xiàn)我們的獨(dú)具潛能汽摹，即在刺激與回應(yīng)之間自由選擇就是我們最大的能力。
采取主動是實現(xiàn)人的生產(chǎn)能與產(chǎn)出平衡的必要條件苦锨。
我們有能力以積極態(tài)度應(yīng)對現(xiàn)狀和未來逼泣，反之逃避這一現(xiàn)實，就只能被動地讓環(huán)境和條件決定這一切舟舒。
把外在環(huán)境視作問題癥結(jié)的想法本身就成問題拉庶，我們給了外部環(huán)境控制自己的權(quán)利，這種由外而內(nèi)求變的思維定式就是以外在環(huán)境改變作為個人改變的先決條件秃励。積極的做法是由內(nèi)而外的改變氏仗，即先改變個人行為，讓自己變得更充實夺鲜，更具有創(chuàng)造力皆尔，然后再去施加影響呐舔，改變環(huán)境。要時刻想著我可以而不是如果慷蠕。
在我們的生活中珊拼，有很多人都是發(fā)生問題的時候不會積極解決問題，人們花在抱怨和譴責(zé)上面的時間更多砌们。抱怨的負(fù)面情緒影響我們對于問題的解決或者事情善后結(jié)果處理不佳杆麸，往往不能將事情的危害和影響縮到最小的范圍。以后記得時刻提示自己浪感，遇見事情和問題昔头，第一不要慌，第二不要悔影兽，第三揭斧，提示自己勇于承擔(dān)責(zé)任，并抱積極的態(tài)度盡最大的努力把事情簡單化并解決問題峻堰，游刃有余在面對刺激的時候給以最自由的回應(yīng)讹开，而并不是受思維框架自然反射給出回應(yīng)。
如果犯了錯卻不肯承認(rèn)和改正捐名，也不從中吸取教訓(xùn)旦万，等于錯上加錯，自欺欺人镶蹋。實際上傷害我們最深的是我們對于錯誤的回應(yīng)成艘。即我們給予其傷害我們的權(quán)利。我們可以在困境中找到自己態(tài)度的價值觀贺归，在逆境中往往可以激發(fā)思維轉(zhuǎn)換淆两，使人以全新的觀點(diǎn)看世界、自己與他人拂酣，審視生命帶給我們的意義秋冰，進(jìn)一步的思考如何更好的回應(yīng)困境。（變被動為主動）
兩種能夠掌控人生的途徑：一是做出承諾婶熬，并信守諾言剑勾，二是確立目標(biāo)，并付諸實踐赵颅。
付諸行動的方法：
用一整天的時間虽另，聆聽周圍的語言，注意看是否常有“但愿”“我做不到”“我不得不”等消極的語言出現(xiàn)性含。
想一想近期是否會發(fā)生一些按照以前的習(xí)慣你會消極對待的事情洲赵？你應(yīng)如何以積極主動的原則應(yīng)對鸳惯？在心里演練一下積極的應(yīng)對方式商蕴，提醒自己刺激與回應(yīng)之間存在的空間叠萍。向自己承諾，要抓住選擇回應(yīng)的自由绪商。
找出一個工作或生活中令你備感挫折的問題苛谷，判斷它屬于直接、間接還是無法控制的問題格郁，然后在影響圈內(nèi)找出解決問題的第一個步驟腹殿，并付諸行動。
試行積極主動的原則30天例书，觀察自己的影響圈有何變化锣尉。
積極主動原則，我正在試行决采，因為自己一個很少主動同時習(xí)慣等待和被動的人自沧，改變是漫長的，希望自己時刻謹(jǐn)記積極树瞭，同時也希望自己能夠有所進(jìn)步拇厢。
