第六次拆書作 422 陳飛 2017 09 02

? 20170902第6拆作業(yè):選自《非暴力溝通》

? 首先,清楚地告訴對方鹅心,我們希望他們做什么吕粗。如果我們請求他人不做什么,對方也許會(huì)感到困惑旭愧,不知道我們到底想要什么颅筋。而且宙暇,這樣的請求還容易引起別人的反感。

? 在—次研討班中议泵,一位女士談道“我請我先生少花一些時(shí)間在工作上占贫。三個(gè)星期后,他和我說先口,他已經(jīng)報(bào)名參加高爾夫球比賽型奥。”這位女士說出了她不想要什么——她不希望先生花太多的時(shí)間在工作上碉京,但沒有說清楚她想要什么厢汹。于是,我們鼓勵(lì)她直接說出愿望收夸,她想了想坑匠,說道“我希望他每周至少有―個(gè)晚上在家陪我和孩子。

? ? 我們提出的請求越具體越好卧惜。如果我們的意思含糊不清厘灼,別人就難以了解我們到底想要什么。

? 有一幅卡通畫描述的是一個(gè)人掉到了湖里咽瓷。在湖中掙扎時(shí)设凹,他沖著岸上的狗喊道“快去求助”。在第二幅畫中茅姜,這只狗躺在精神病醫(yī)生的診斷臺上闪朱。這個(gè)故事反映了人們對于“幫助”的? 含義可能存在不同的看法。

此外钻洒,使用抽象的語言還會(huì)使我們無法深入了解自己奋姿。


? i 在我們溝通過程中,我想要?jiǎng)e人干什么時(shí)直接說我想要你素标。称诗。。怎樣怎樣头遭,而不是希望你不做什么寓免。“你不做什么”的情況有好多计维,但不一定是我們想要的情況袜香,所以我們要說我們想要什么!雖然簡單粗暴但是最有效的鲫惶。

A1 我這個(gè)人說話比較直的蜈首,所以我都是有什么說什么的,這是我做的比較符合原文的觀點(diǎn)。我不想再和我宿舍人一塊吃飯了疾就,我就直接說以后不想一塊了澜术,因?yàn)樽约哼€有好多事要干。

A2 以后我要表達(dá)自己的觀點(diǎn)或想法時(shí)我就直接說猬腰,但以后要稍微注意說話的方試和不讓別人聽起來不爽鸟废,盡量說的委婉些。

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