案例：思考特.楊12個(gè)月自學(xué)完成MIT計(jì)算機(jī)科學(xué)課程表的全部33門(mén)課。
學(xué)習(xí)儀式感朱躺。
——自我暗示刁赖，使人的專(zhuān)注搁痛、反應(yīng)长搀、運(yùn)動(dòng)等能力迅速提升。弱化教材文字閱讀鸡典。（了解--知道--掌握--運(yùn)用源请；看目錄找到重點(diǎn)章節(jié)--圈出術(shù)語(yǔ)---劃概念和術(shù)語(yǔ)解釋----理解書(shū)中圖表和例題以及案例）
學(xué)習(xí)請(qǐng)以一章為單位。（反饋周期）
能量分身體能量和情緒能量。
人們總能夠清晰的記得事件的開(kāi)頭和結(jié)尾部分谁尸。（不讓讓自己每一天累著結(jié)束）
運(yùn)動(dòng)的傾向于運(yùn)動(dòng)舅踪，靜止的傾向于靜止。
