? ? 一個月前花了三萬大洋在香港基因中心做了一個最先進的全基因組基因檢測怎诫，昨天報告拿回來，厚厚一大本，隨手扔在桌上腮出。
? ? 今天一看嚇死人帖鸦！乳癌、大腸癌胚嘲、黑色素癌……高危的疾病很多種富蓄，特別是食管癌和非酒精性脂肪肝、創(chuàng)傷后遺癥特別危險慢逾！看到這些我就知道確實是真實的反映出來了立倍。食管問題我經(jīng)常去看病，因為吃什么東西都會食物返流侣滩，像牛反芻一樣口注，吃藥也會返流，所以很討厭吃藥君珠。消化科醫(yī)生對此病的治療方法也不是很好寝志，好像這么多年沒治好過，吃藥也不見好還反芻策添，藥物的味道返流藥多難受有多難受材部，所以治療斷斷續(xù)續(xù)沒效果。接下來認真治療唯竹，少吃多餐乐导，食療、藥物治療浸颓、鍛煉結合起來物臂！
? ? 創(chuàng)傷后遺癥和抑郁癥高危確實正確，自從我爸20年前車禍去世产上，我到現(xiàn)在都會哭醒棵磷，連睡午覺都會哭醒。以后真要開開心心過日子了晋涣，不然一不小心精神分裂了仪媒！
? ? 大腸癌多吃水果蔬菜，不吃紅肉谢鹊，少吃肉類算吩，保持腸道健康。
? ? 乳癌就要保持心情愉悅撇贺，經(jīng)常按摩疏通乳腺赌莺，文胸科學使用冰抢。
? ? 肺部問題加強鍛煉松嘶，讓老公戒煙。幸好當時搬離杭州來到香港挎扰，空氣至少污染少一些翠订。
? ? 血管問題加強鍛煉巢音，吃一些清血管的食物，比如黑木耳尽超、綠茶等官撼。
? ? 非酒精性脂肪肝就要減重、保持心情舒暢似谁。
? ? 總之所有的問題都必須開心傲绣，開心才是王道！戰(zhàn)略上重視巩踏，心理上忽視秃诵！改變生活習慣和飲食習慣！
? ? ? 人生的下半場不是比誰錢多塞琼，而是比誰活得更久菠净！香港大額保單已經(jīng)配置好了，接下來就是拼耐力了彪杉！
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