打卡第29天#
不知不覺已經(jīng)寫了29天的留言跃闹，現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了寫作的習慣，習慣是一種可怕的力量磷雇，這種力量比你想象中要大得多偿警。過去，不重視寫作唯笙，只是每天簡單寫個日記螟蒸，記錄下當天的感受和總結(jié)，體會不到長期寫作帶來好處崩掘。經(jīng)過這段時間的每天堅持寫得到分享的踐行七嫌，感覺自己改變很大，寫文章時思維暢順很多了苞慢，有如行云流水诵原，手到擒來。感謝笑來老師讓我養(yǎng)成了寫作的習慣挽放，這種習慣讓我受益終身绍赛。
笑來老師一直強調(diào)的理解“長期”概念重要性，我的理解和踐行如下：
1.善用思維時間
其實人的大腦相當如一臺計算機辑畦，如果你裝了一個操作系統(tǒng)就整天把他擱置在那里吗蚌，你覺得這臺計算機背實際使用了嗎？沒有纯出。因為CPU整天運行的就是空閑進程褪测，運行空閑進程也是一天，運行大數(shù)據(jù)量計算的程序也是一天潦刃，對于CPU來說，同樣的一天懈叹，價值卻是完全不一樣乖杠。大腦也是如此。
善于利用思維時間的人澄成，可以無形中比別人多出很多時間胧洒，從而實際意義上比別人多活出很多年。
2.每個人的時間其實不一樣
每個人的手表都走的一樣快墨状，但每個人的生命卻不是卫漫。衡量一個人活了多少年，應該用思維時間來計算肾砂。舉個極端的例子列赎，如果一個人一出生就呆在一個為他特殊建造的保護室，沒有社會交往镐确，沒有知識獲取途徑包吝，度過了18年饼煞，你會不會認為他成年了。
認為時間對每個人是均等是個錯覺诗越。如果你正在學習一門專業(yè)砖瞧，用自己所投入的天數(shù)來衡量，很容易產(chǎn)生一種錯覺嚷狞，認為投入了不少時間块促，然而其實，“投入時間”這個說法本身就是荒唐的床未，實際投入的是【時間和效率的乘積】
3.把早晨留給有價值事情
一年之際在于春竭翠，一天之計在于晨，控制早晨方能控制人生即硼。試想下逃片，如果你一個早晨看完一本書，寫了一篇文章只酥，同時也背了英語單詞和聽了雅思聽力褥实，跑步3公里，另外一個人就美美地睡了一個早晨裂允，長期來說你相當于比別人多活了一條命损离。
4.學會并行處理提升利用效率
學會并行處理，提升時間的利用效率可以讓自己相對來說延長了自己的生命绝编。有些事情可以并行處理僻澎，比如我們等候時就可以聽一段培訓課程，閱讀電子書籍十饥。我本人跑步是就喜歡一心三用窟勃，我一邊跑步，同時聽雅思聽力和得到音頻逗堵，并口腔肌肉訓練秉氧，因為他們分屬于不同的感覺器官，同時跑步和口腔肌肉可以分別進行自動化不需要大腦的過多思考蜒秤，從而完全可以并行處理互不影響汁咏。
2017年，我計劃從以下方面提升自己
1.提高知識的轉(zhuǎn)化效率
一位大師曾經(jīng)說過作媚，知道是沒有用的攘滩，相信并做到才有力量。
以后重要的知識或經(jīng)驗學習纸泡，重在轉(zhuǎn)化漂问，除了要做好筆記外，同時做成思維導圖，分享給盡可能交給別人级解，因為教學是最有效的學習方式冒黑，同時重在踐行，落實到行動方面勤哗。
2.加強英語學習
英語的重要性笑來老師反復強調(diào)抡爹，這里不用多說。
雖然我有過世界500強的經(jīng)歷芒划，但有段時間不用冬竟，英語能力已經(jīng)下降了不少，新的一年我希望重新拾起民逼。我計劃每天背托福單詞泵殴，聽喜馬拉雅的雅思聽力，同時電視從低級趣味的頻道轉(zhuǎn)換到純英語的CGTN頻道拼苍，并多找機會很外國人交流笑诅，比如如西餐廳。
