2023.12.26五福陪伴對話覺察日記第22篇
姓名：宋金英 組名6團2組
一、你今天在情緒模式和語言模式上有哪些進步，請分別說一下。
1情緒模式
今天文鳳會長打來電話耸携，約我打陪伴電話，很激動和忐忑不安辕翰。今天尤其是的夺衍，想到上班一個月一來，今天終于在工作結(jié)束以后可以打陪伴電話了喜命，很激動刷后，忐忑不安的是娱仔，不知道要打電話什么內(nèi)容憨闰？但很快轉(zhuǎn)念钧惧，先穩(wěn)定情緒，只有先穩(wěn)定下來才能做事成功护桦，就是先關注人，后關注事煎娇。
2二庵、語言模式
今天跟文鳳打陪伴電話，她開始鏈接我時缓呛，說到了我們兩個都是做護理工作催享，是同行，瞬間拉近了彼此的距離哟绊，加上她問話態(tài)度親和因妙，聲音清脆很好聽，也很專業(yè)票髓，同理攀涵，夸贊，使我卸去了繁重工作的疲憊洽沟，很快進入打電話的狀態(tài)以故，很舒服，很快放松下來裆操，興奮起來怒详，她帶著我思考，循循善誘 抽絲剝繭踪区，帶著我覺察昆烁，打開了我的視覺腦，我也就侃侃而談起來缎岗，真是一場視覺盛宴善玫，精神大餐，練習了普通話，使自己的表達能力有所提升
二茅郎、如果用五大模式贊美法蜗元，你今天要贊美自己的是什么？
1親愛的宋金英系冗，我要贊美你的是奕扣，下午提前鋪排完成工作，以便晚上21點以后有時間去打陪伴電話掌敬。
2親愛的宋金英惯豆，我要贊美你的是，在客戶和家人間相互溝通的時候奔害，低頭干活楷兽。
3、親愛的宋金英华临，我贊美你細心周到芯杀，有愛心有責任心，完成了一天的工作流程雅潭，你真是太棒啦揭厚！
4、親愛的宋金英扶供，我贊美你筛圆，充分估量了自己工作的難點，跟客戶直接溝通椿浓，敢要太援，敢說，糾正了老人打輔食過量扳碍，消化不良的飲食錯誤粉寞，今天打240能正常進食了，你真是太棒啦左腔！
5唧垦、親愛的宋金英，我贊美你液样，有愛心振亮，有耐心，有責任心鞭莽，不管工作中遇到什么艱難險阻坊秸，都能克服，因為你的心在道上澎怒，所以褒搔，你很勇敢無懼，坦然面對困難，有情緒及時轉(zhuǎn)念星瘾，有矛盾及時溝通走孽，愈挫愈勇，砥礪前行琳状，把工作做的井井有條磕瓷，我不是來干活的，我是靠技能和經(jīng)驗吃飯的念逞！你真是太棒啦困食！
三、你覺得自己想要實現(xiàn)五福家庭翎承，自己目標的差距有哪些硕盹？
1、提高認知力叨咖，思維力
2瘩例、提高覺察力，影響力
3芒澜、提高語言表達能力和執(zhí)行力
四、明天你如何提升以上差距创淡，變成實在落地的行動
1積極參加早課痴晦，大課，認真做筆記
2琳彩、積極參加家長成長會誊酌，會長專屬會
3、積極參加福報傳承會露乏，做365動作
4碧浊、寫覺察日記，覺察自己的情緒瘟仿，言行
5箱锐、聽錄音，寫聆聽報告
6劳较、跟會長預約驹止，互相打陪伴電話，互相賦能對方
