一.事件：同事找我聊孩子
二.應(yīng)對：一致性
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三.感受： 平靜
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四對方的感受：著急
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五.想法：
1.知道我的孩子休學(xué)胆筒，想得到幫助
2.聊后得知夫妻關(guān)系不好诈豌，孩子的矛盾點(diǎn)
3.希望能幫到她，進(jìn)課才是改變的開始
4.看似婚姻沒事彤蔽，其實存在很大的問題
六.期待：
1.自己對別人的期待：進(jìn)課
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2.自己對自己的期待：能支持到
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3.別人對自己的期待：能幫到
七.我的模式：能支持到別人
八.我深層次的需求：價值感
九.我可以做些什么來滿足我深層次的需要：多做到
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十.生命力 我是一個有能力的人
食禪：辣子雞的香庙洼，細(xì)品想少吃
行禪：感受到大地的承載
呼吸禪：一呼一吸的寧靜與智慧
