升級你的心智
——《把時間當(dāng)作朋友》讀后感之一
這本書我讀的時間比較長郊尝,一共花了五天時間嫩实。說實話直到今天嘶居,我依然對書中的有些概念感到模糊不清,好吧复隆,接受現(xiàn)實,可能以我現(xiàn)在的閱讀能力姆涩,需要反復(fù)閱讀幾遍挽拂,或者拜訪高人才能弄清楚吧。這是一本非常值得反復(fù)閱讀的書骨饿,對于提升大腦能力非常有幫助亏栈,相信我會反復(fù)讀上至少五遍。
提升心智
作者通過一個我們熟悉的場景的引出為什么有些人”既勤奮又懶惰”样刷,這個現(xiàn)象看似非常矛盾仑扑,其實作者是想告訴我們,不要想以戰(zhàn)術(shù)上的勤奮置鼻,來彌補(bǔ)戰(zhàn)略上的懶惰"镇饮。如何擺脫這個現(xiàn)象,一切靠積累箕母。深信積累的力量储藐,時間就是你的朋友俱济。
如何積累,就是這本書將要向我們展開敘述的內(nèi)容钙勃。
我們要明白一個重要的事實:
你的大腦并不是你蛛碌,你的大腦是(屬于)“你的”大腦。
?我以前的思考從未汲及到這個問題辖源,現(xiàn)在回想蔚携,自己總是被大腦帶走,跟著自己的感覺走克饶,只是自己的感覺往往不太可靠的酝蜒,那什么可靠呢?大腦升級,提升心智矾湃。運(yùn)用心智獲得解放亡脑。不要成為大腦的奴隸,翻身做大腦的主人邀跃。
什么是心智霉咨?
一個人的心智就是其過往獲得的一切知識及經(jīng)驗的總和(包括基于這些知識和經(jīng)驗造就的思考方法、思考模式)拍屑。
心智=知識+經(jīng)驗+思考方法+思考模式
?我們一切過往的知識和經(jīng)驗會形成我們自己的思考方法和思考模式途戒,而這些思考方法和思考模式并不一定都是正確的,我們要擺脫自己舊有的局限丽涩,你就需要開啟心智的棺滞。
開啟心智,就是用正確的方式發(fā)現(xiàn)矢渊,觀察继准,學(xué)習(xí),思考和行動矮男,那么自己的時間就會有不同的質(zhì)量移必,這才算得上真正意義上作時間的朋友。
文中舉了電影《美麗心靈》的主人公約翰.納什的例子毡鉴,他用自己的精神戰(zhàn)勝了自己的精神病崔泵,換而言之,那是通過掙扎學(xué)會了控制自己的大腦猪瞬,不再為自己大腦中的幻覺所控制憎瘸,真的是一個非常強(qiáng)大的一個人。而作為我們正常人陈瘦,也一定要時刻保持清醒的認(rèn)知幌甘,時刻覺知“我的大腦”是為“我”服務(wù),而我不就被大腦左右。
認(rèn)清現(xiàn)實
速成絕不可能锅风。萬事自然有它的發(fā)展規(guī)律酥诽。有些階段他就是無法跨越的。要告訴自己皱埠,我有不足肮帐,我需要時間,我沒辦法一蹴而就边器。
交換才是硬道理训枢。只有付出才有收獲。為什么有的人總是胸有成竹饰抒,他一定是個積累多的人肮砾,對于他想要的東西總有辦法或者資源來滿足诀黍。就算當(dāng)前資源或者辦法不夠袋坑,他也堅信借助已經(jīng)擁有的足夠的努力和勤奮定能實現(xiàn),從而表現(xiàn)得從容淡定眯勾。
未知永遠(yuǎn)存在枣宫。我們每個人都不可能全知全能,對于可預(yù)見未來也許能夠解決的吃环,我們可以暫時記錄下來也颤,然后繼續(xù)前進(jìn)。
現(xiàn)狀無法馬上擺脫郁轻。在當(dāng)下有什么做什么翅娶,有什么用什么;做什么都做好好唯,用什么都用好竭沫。接受現(xiàn)狀做好積累。
完美永不存在骑篙。世上本沒有完美這一說蜕提,我們做什么事,需要忍耐不完美靶端,但盡力做到最好谎势。
與時間做朋友。用正確的方法做正確的事情杨名。檢驗正確的事情核心只有一個看它是否現(xiàn)實脏榆。
我們要常記錄自己的一些念頭,寫日記是一個好辦法台谍。然后再與上面的現(xiàn)實對照须喂,思考與反省,相信在以后的生活工作中,我們會越來越關(guān)于甄別那些不現(xiàn)實的念頭镊折,進(jìn)而擺脫影響胯府。