網(wǎng)上看到一個(gè)女的访娶,她到中醫(yī)院看病商虐,中醫(yī)診斷是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的少陽證,于是開出了治療方案崖疤,方案中不僅有中藥秘车,還要求她每天哭半小時(shí)……
記者請(qǐng)教了一家三甲醫(yī)院的中醫(yī)專家,醫(yī)生表示:“少陽證是中醫(yī)病證名劫哼,用哭來治療少陽證是符合中醫(yī)的情志調(diào)理的鲫尊。《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》中曾提出‘怒傷肝沦偎,悲勝怒’,翻譯過來就是生氣會(huì)引發(fā)肝氣郁結(jié)之類的病癥咳蔚,哭可以治療生氣引發(fā)的疾病豪嚎。”《素問》曾在陰陽應(yīng)象大論中谈火,講述了人體蘊(yùn)含的五行——心侈询、肝、腎糯耍、肺扔字、脾對(duì)應(yīng)了火、木温技、水革为、金、土舵鳞,自然也存在相生相克的關(guān)系震檩。肺主金,在情志上主悲蜓堕;肝主木抛虏,在情志上主怒√撞牛《素問》中有悲傷肺迂猴、怒傷肝,悲則氣散背伴,怒則氣上之說沸毁,肺主金又克于肝木峰髓,所以悲傷可以使肝氣疏散開來,治療因生氣導(dǎo)致的胸脅脹痛等癥以清。用通俗的語言來說就是哭的時(shí)候不良情緒可以得到良好的宣泄儿普,表面上看只是哭泣,其實(shí)哭的時(shí)候調(diào)動(dòng)了體內(nèi)的五臟六腑掷倔,使機(jī)體的氣機(jī)得到了調(diào)達(dá)眉孩。”除了哭泣可以治療肝氣郁結(jié)的問題外勒葱,陳醫(yī)生還透露:“中醫(yī)的情緒治療很常見浪汪,比如經(jīng)常憂愁的人愛哭傷肺,那么就可以多聽幽默的相聲和笑話凛虽,因?yàn)閼n傷肺死遭、喜勝憂】”
真是新鮮事呀潭,剛看到標(biāo)題的時(shí)候是既震驚又恍然大悟,因?yàn)槲页?jí)愛哭至非,我小時(shí)候其實(shí)是不愛哭的钠署,我都不記得自己哭過幾回,但是由于我回家后過的太慘了荒椭,所以我就開始經(jīng)承扯Γ哭唧唧的,但是我爸媽不準(zhǔn)我哭趣惠,后來我結(jié)婚了狸棍,沒人管我了,我遇到事想哭的時(shí)候就縱情的哭味悄,誰也管不住我了草戈,但是我發(fā)現(xiàn)我哭完以后雖然很累,可是狀態(tài)良好傍菇,尤其是心里很舒服猾瘸,一舒服什么事都水到渠成了,干脆我也就放開天性了丢习,哭吧牵触,哭也不犯法,我自己舒服了再說咐低,哭著哭著揽思,我就開始不想哭了,我這段時(shí)間沒事就傻樂见擦,我也不懂怎么了钉汗,半夜睡醒了還能翹著嘴角樂一下羹令,干坐著都想笑兩聲,心情愉悅的都不習(xí)慣损痰,想習(xí)慣性的悲傷一下福侈,居然都沒興致,所以去年年末的時(shí)候卢未,我就有一個(gè)疑惑肪凛,到底是情緒造就性格,還是性格造就情緒辽社。
看了這篇新聞伟墙,恍然大悟,原來哭真的可以治病啊滴铅,還挺適合我戳葵,那是不是我還誤打誤撞的給自己養(yǎng)生了?
可能是哭得次數(shù)多了汉匙,宣泄的足夠多拱烁,我開始發(fā)現(xiàn)自己性格的變化,我認(rèn)為自己就是那類被情緒造就性格的人噩翠,不管是在姑姑家邻梆,還是在自己家,兩個(gè)家庭沒有一個(gè)是健康平和的绎秒,我從出生就在一個(gè)不健康的環(huán)境里,然后我的性格也不健康尼摹,但現(xiàn)在见芹,我褪去表層的這層性格后,我發(fā)現(xiàn)了真實(shí)的自己蠢涝,我發(fā)現(xiàn)玄呛,我本來就是我自己向往的樣子,我向往的就是我真實(shí)的樣子和二。只是一直以來太多的負(fù)面情緒一直包圍著我徘铝,迫于環(huán)境,我才有了這些性格惯吕,當(dāng)我脫離環(huán)境的時(shí)候惕它,真實(shí)的我才慢慢展現(xiàn),我甚至能在自己身上看見小時(shí)候的影子废登,我還沒回家的時(shí)候淹魄,我小時(shí)候的性格,和我現(xiàn)在已經(jīng)十分相似了堡距,人人都說羨慕小時(shí)候的樣子甲锡,但不可能回到過去兆蕉,可是我卻越活越像個(gè)小孩。