2018年12年17日
起床:6:20
就寢:0:30
天氣:晴
心情:美美
紀念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)铡原,最重要的三件事:改進:學(xué)習(xí)的持續(xù)性和深入性
習(xí)慣養(yǎng)成:讀書义辕、鍛煉
周目標·完成進度
制定2019年個人宣言
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
《狼煙北平》
健康·飲食·鍛煉
晨跑5公里汁蝶,快走7公里
人際·家人·朋友
和媳婦一塊兒看電影《海王》
工作·思考
持之以恒地堅持下去
最美好的三件事
1.和媳婦一塊兒看電影
2.陪郭笑羽一塊兒玩耍
3.陪伴郭笑安