元旦假期，早上8點(diǎn)起床显沈，中午半小時吃了個午飯软瞎，忙到現(xiàn)在。
主要內(nèi)容是聽課學(xué)習(xí)梳理拉讯。簡直停不下來涤浇。一個字“爽”！
一是這大半個上午的時間魔慷，我可以把精力專注在吸收學(xué)習(xí)上只锭，二是在學(xué)習(xí)之后，時間充裕院尔，可以有很多時間做知識加工消化梳理蜻展，大腦充斥著鮮活的創(chuàng)造力。好幸福~
而對比工作日的學(xué)習(xí)召边，精力有限铺呵，同時時間上的緊缺，自己真的容易陷入到大腦的一團(tuán)漿糊隧熙，甚至直接宕機(jī)片挂。
反思自己在時間的緊缺中陷入到“管窺效應(yīng)”——為了追求局部的有效性而給自己挖陷阱，讓自己陷入到整體混沌的狀態(tài)。
《稀缺》這本書傳遞的概念 “學(xué)習(xí)不是簡單的認(rèn)知囤積音念，而是遇到復(fù)雜事情時沪饺，快速調(diào)動我們已有的認(rèn)知資源，應(yīng)對眼前的事態(tài)和處境闷愤≌希”
吳伯凡老師給了快速提高認(rèn)知效率的的方法是建立一套可以完善的和細(xì)化的搜索加工體系。對標(biāo)到個人讥脐，我覺得自己能做的就是要堅(jiān)持每天復(fù)盤遭居。今天主要時間安排，工作學(xué)習(xí)內(nèi)容旬渠，同時反思自己有那些工作流程上可以優(yōu)化俱萍，學(xué)習(xí)內(nèi)容可以應(yīng)用到哪些方面。
成長的可視化告丢，可標(biāo)記化枪蘑，每天的進(jìn)步與積累都被值得被“看見”。
#李笑來##成長##今日復(fù)盤##元旦快樂#[/cp]
