消除悲觀情緒的障礙窖贤，積極地向成功的目標邁進尖淘。
那么烂叔，如何進行積極的自我暗示呢?有沒有什么技巧呢?以下是培養(yǎng)積極自我暗示的幾種方法:
(1)每天有意用充滿希望的語調談每一件事， 談你的工作至扰、你的健康桦他，你的前途∨冢“存心”對每件事采取樂觀的態(tài)度叶组。
2-想著“我將要成功” ，而不是會失敗历造。當你建立成功的信念后甩十，你的才智會積極幫你尋找成功的方法。
(3) 樂于接受各種創(chuàng)意吭产。要丟棄“不可行”“辦不到”“沒有用”“那很愚套”等思想渣滓侣监。
(4)與自己親近的人談談心，請他們幫助你告別過去臣淤，讓他們在你犯下錯誤時提醒你橄霉。
（5)不要說“我就是這樣”，而說“我曾經(jīng)是這樣”荒典。
(6)不要說“我也沒辦法”酪劫，而說“只要努力一下吞鸭， 我就可以改變自己”
(7)不要說“我一直是這樣”，而說“我一 定要做出改變”覆糟。
8)不要說“我天生就是這樣的”刻剥，而說“我曾經(jīng)認為自己生性如此”。
不要小看這些細微的暗示滩字，正所謂三人成虎造虏，暗示如果多了，我們就會漸漸地信以為真麦箍。同時漓藕，暗示不是自我欺騙，是通過暗示產(chǎn)生積極正面的情緒挟裂，再由情緒帶動我們的行動享钞。所以，多一些健康的暗示诀蓉，能讓我們的生活遠離苦難栗竖，浙漸駛向幸福的彼岸。
