朱莉（90天目標(biāo)）
1.早睡早起22:30睡覺夷蚊，最晚11點，5:40起床）
2.運動（瑜伽跳舞）
3.家庭（每天堅持帶學(xué)生）
八大關(guān)注
1.健康：每周至少3節(jié)瑜伽課或舞蹈傲诵，每次課程結(jié)束后成就感滿滿凯砍。
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2.家庭：每天堅持帶學(xué)生放學(xué)，一星期兩次陪兒子下棋拴竹，謝謝老公的生日禮物和驚喜悟衩，同事姐妹一起晚餐，幸福美美噠栓拜！
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3.效能：這幾周的周檢都沒能好好的踐行座泳，補(bǔ)上拉下的周檢斑响。
4.財富：讓自己靜下心來，好好的讀書钳榨，慢慢的養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣舰罚。
5:休閑：有時間做做SPA，購物薛耻。
6:覺察：覺察自己為什么不能很快的融入到這個大家庭营罢。
7:社交：和一些朋友聚在一起喝茶聊事情。
8.成長：1.讓自己愛上讀書饼齿。
? ? ? ? ? ? 2.陪兒子下棋的過程中自己的水平也有所提升的不少饲漾。
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? ? ? ? ? ? 3.每天上班也比以前早了好多。
本周需要改進(jìn)的地方
? ? ? ? ? ? 1.每天堅持打卡缕溉，周檢必完成考传。
? ? ? ? ? ? 2.補(bǔ)上前幾周的周檢日記。
? ? ? ? ? ? 3.請教老公有關(guān)一些軟件的超作证鸥。
謝謝大家對我的不離不棄僚楞，也感謝大家的多多包容和祝福！
