學(xué)會(huì)做到如何平衡理智和情感少漆,也就是理性和感性的平衡點(diǎn)臼膏,這是人類(lèi)幾乎所有改變的關(guān)鍵點(diǎn)。跟昨天的晨讀結(jié)合起來(lái)“鎖定目標(biāo)”示损,專(zhuān)注突破口渗磅,強(qiáng)化操作步驟,嚴(yán)格執(zhí)行,就能“世上無(wú)難事只怕有心人”的快感始鱼。
今天早起在以前是根本不會(huì)發(fā)生的仔掸,但是我平衡了大象和騎象人的心理,做出位于大象和騎象人也就是感性和理性都可以接受的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)医清,這樣實(shí)踐起來(lái)更加靠譜起暮。
記得對(duì)人類(lèi)感性和理性的平衡一直都在進(jìn)行著,我在初中時(shí)会烙,晚上理性占上風(fēng):明天早上负懦,我一定要5點(diǎn)起床,背英語(yǔ)柏腻,寫(xiě)作業(yè)纸厉,完成兩套模擬。早上感性占上風(fēng):啊葫盼,才五點(diǎn)吶残腌,我七點(diǎn)才上課,睡到七點(diǎn)再說(shuō)吧贫导。顯而易見(jiàn)抛猫,理性給自己定的目標(biāo)越高,感性執(zhí)行力就越差孩灯。
最神奇的是闺金,一直到現(xiàn)在我也無(wú)法更好平衡關(guān)于感性和理性,手握韁繩依舊也控制不了大象峰档。早起就是很好的一個(gè)案例:我加入了很多早起打卡否則懲罰紅包的社群败匹,但是對(duì)我沒(méi)用,一直在應(yīng)付讥巡,感覺(jué)就像早起困難戶(hù)掀亩,改變自己早起是改變?nèi)松苤匾囊徊剑墙裉煳叶唆[鐘欢顷,早早就起來(lái)了槽棍,毫不猶豫的選擇寫(xiě)晨讀感悟,為啥呢抬驴?
因?yàn)檫@是我甩臂五年多給我最大的一個(gè)啟示:做一件事要不然不做炼七,要做就做到最好。所以每天進(jìn)行讀書(shū)打卡(不包括晨讀感悟布持,這是7月1號(hào)開(kāi)始的豌拙。)冥想,甩臂用文字記錄自己的成長(zhǎng)题暖,從沒(méi)中斷按傅。暗自下決心寫(xiě)晨讀感悟也是一樣捉超,既然我選擇去做了,即使前方風(fēng)雨兼程逞敷,我也依舊無(wú)怨無(wú)悔狂秦。
迫使我早起的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是:拖延。
知道我的人可能明白我每天發(fā)公號(hào)的時(shí)間一般都在晚上11:59~~12:00之間徘徊推捐,不到最后一刻裂问,大腦是不會(huì)逼自己一把的,然而逼自己一把牛柒,改變真的易如反掌堪簿。(這是理性或者感性狀態(tài)下我都認(rèn)同的話(huà)。)所以貓叔助理把最晚提交時(shí)間定在次日凌晨七點(diǎn)皮壁,為了讓自己早點(diǎn)休息椭更,保持一天旺盛的精力。重要的是早起型人更容易成功蛾魄,也為了讓自己早點(diǎn)起床虑瀑,于是就利用“拖延”把寫(xiě)晨讀感悟時(shí)間放在最接近凌晨七點(diǎn)的一個(gè)時(shí)間段。
因?yàn)槲沂遣辉试S自己中斷自己感性和理性狀態(tài)下思考的一個(gè)事情:堅(jiān)持晨讀感悟滴须。所以六點(diǎn)到七點(diǎn)之間起床舌狗,似乎變得易如反掌,在這里當(dāng)然要感謝貓叔還有貓叔助理的小伙伴扔水。因?yàn)槟銈冎贫ǖ囊?guī)則痛侍,才得以讓我的劣勢(shì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì),并且現(xiàn)在包括將來(lái)也會(huì)一直剽悍下去魔市。