養(yǎng)兒的過程中所看所想甚多，但常常是只言片語蛇更、零星感悟瞻赶。各種觀點(diǎn)想法赛糟，有的是一閃而過，有的是不時(shí)浮現(xiàn)砸逊。為了方便梳理或厘清璧南，我突然覺得寫下來會(huì)是一個(gè)好辦法。
先說一下我自己對運(yùn)動(dòng)的看法师逸。整個(gè)學(xué)生時(shí)代基本對運(yùn)動(dòng)無感司倚，體育于我只是門課程，除了柔韌性篓像，沒有出眾技能动知，比如短跑的爆發(fā)力、長跑的耐力员辩、球類運(yùn)動(dòng)的靈活機(jī)敏……從小喜靜不喜動(dòng)盒粮，沒有基本的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，奉行生命在于靜止屈暗。大學(xué)學(xué)過網(wǎng)球拆讯，入門程度都談不上。畢業(yè)之后練過輪滑养叛、溜冰和游泳种呐，學(xué)得都是半生不熟的。我是二十七歲遇見瑜伽弃甥，開始懵懂習(xí)練吵聪，期間懷孕生子中斷兩年豺裆，現(xiàn)在算下來也是三年有余知给。在與瑜伽接觸已日、習(xí)練、堅(jiān)持瓶珊、反復(fù)啸箫、磨合中，現(xiàn)在略有感悟伞芹。一是生命在于運(yùn)動(dòng)忘苛，要想身體健康，提高身體機(jī)能唱较，運(yùn)動(dòng)是必須的扎唾。二是運(yùn)動(dòng)在于堅(jiān)持，它是一個(gè)時(shí)間看得見的過程南缓，要想重塑一個(gè)人胸遇，從外形到精神，運(yùn)動(dòng)和時(shí)間是最好的組合汉形。
所謂家庭教育纸镊，我感覺更多是父母經(jīng)驗(yàn)的傳承倍阐。我感受到了運(yùn)動(dòng)的重要性，所以對我家寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)展有了要求薄腻。我希望他從小喜愛運(yùn)動(dòng)收捣，擅長多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)届案，有至少一項(xiàng)長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)庵楷。我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)對強(qiáng)身、健體楣颠、塑形尽纽、打磨意志和精神有很好的作用，甚至認(rèn)為“四肢發(fā)達(dá)”才能頭腦不簡單童漩。
零零星星看育兒貼弄贿，大概的感知是，3-6歲幼兒期的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣矫膨、興趣差凹、感知和技能發(fā)展的關(guān)鍵期，這個(gè)階段形成的習(xí)慣和興趣基本會(huì)持續(xù)一生侧馅。
我家寶寶兩歲九個(gè)月給報(bào)了功夫課危尿，每周一次課，也上了快三個(gè)月的課了馁痴，現(xiàn)在也沒瞧出變化谊娇，寶寶說不上多喜歡，但起碼不抗拒罗晕。這個(gè)功夫課我打算讓寶寶幼兒階段至少這三年一直學(xué)下去济欢。
初步安排是，功夫課盡量一周兩次小渊，平時(shí)可以踢足球法褥、騎自行車、滑板車酬屉、散步半等、爬山。等明年夏天梆惯，快四歲了開始去上游泳課酱鸭。等幼兒園三年結(jié)束轉(zhuǎn)到海淀，可以嘗試一下跆拳道垛吗，畢竟跆拳道可以練級別凹髓。
目標(biāo)是，強(qiáng)身健體怯屉，不被人欺蔚舀。
