2017.07.24-30周檢視
沒有記錄贯被，就沒有發(fā)生！
【百日目標】
2017年7月20日妆艘，我訂下了未來100天要持續(xù)踐行達成的目標：（10/20日結束）
1.【健康】早睡早起（晚10點半早5點半）彤灶，每天冥想一次
2.【運動】每周跑步3~4次，108呼吸法5次
3.【學習】周讀一本書并寫心得
4.【成長】成為真正的正面管教講師
5.【個人事業(yè)】去建德批旺、江山幌陕、義烏、嘉善汽煮、嘉興環(huán)保局拜訪備案搏熄；簽訂土調項目；承擔暇赤、分享心例、豁出來走出去。
6.【家庭事業(yè)】融資成功鞋囊！
7.【家庭】女兒：每周陪練鋼琴5次止后，英語復習3次；兒子：每天閱讀1本繪本溜腐；老公：每月一次“二人世界”時間
【目標量化分解】
【8月目標】
健康：月跑40公里译株；冥想進階；減肚圍3㎝挺益。
學習成長：讀完正面管教并寫5~7篇心得歉糜；讀其他書籍3本并寫心得。
事業(yè)：簽下土調項目望众，建德備案匪补；做一份漂亮吸睛的商業(yè)計劃書伞辛。
女兒：單手彈琴熟練，能跟上課程節(jié)奏
【周目標】
健康：晚10:30早5:30夯缺，周跑10公里始锚，冥想5次，108呼吸5次喳逛。
學習：周讀一本書瞧捌，正面管教一章寫心得
家庭：陪女兒練琴4次，英語卡3次
檢視：七篇日檢視 一篇周檢視
???【本周目標完成情況】
【健康】天氣太熱加上7月孩子們身體欠佳润文，沒跑步姐呐。?未達標
【檢視】七篇日檢視，一篇周檢視 ?
【個人學習和成長】
?閱讀完4本書典蝌，寫正面管教心得2篇?曙砂；
?100講音頻七篇心得分享 ?；
?每天聽身心靈課半小時以上?
【事業(yè)】
?土調聯(lián)絡第一步完成骏掀，與北京伙伴一起去看了現(xiàn)場鸠澈、提了合同簽訂方式等；?
?項目融資委托完成截驮。?
【家庭】
??[老公]
??[兒子]皰疹性咽峽炎護理
??[女兒]發(fā)燒兩天笑陈，本周沒練琴沒復習英語
??[爸媽]
【社交】
【反思感悟】
【下周目標外大青蛙】
1.參加易效能時間管理一階課程復訓
2.完成商業(yè)計劃書及ppt
【我的100天踐行目標】22/100
【健康】晚10:30早5:30，每周運動3次葵袭，每天冥想一次
【學習】每天聽一節(jié)時間管理100講
【學習】周讀一本書并寫閱讀分享
【檢視】寫日檢視/周檢視/月檢視
【周目標】
1涵妥、完成IF匯報材料
2、完成正面管教第四-五章閱讀及讀書筆記
3坡锡、車年檢及個人駕駛證續(xù)證
【日目標】
1蓬网、完成電子酸項目
2、收集商業(yè)計劃書材料
3鹉勒、看望兒子
【每日檢視】
?兒子不在身邊感覺空落落的帆锋，加之這一周有兩天帶兒子去醫(yī)院、有一天出差禽额，工作時間只有兩天半锯厢，落下了不少工作，好幾個項目在催绵疲，另外下周二周三還有易效能時間管理課哲鸳，得把這兩天騰出來臣疑。這么一想盔憨，那些個在催的項目方仿佛在對我面目猙獰了，我感覺到了因壓力而至的煩躁不安讯沈。早上又因想買的蘋果7p不但漲價而且還斷貨郁岩，就升起了小憤怒婿奔，怪我的高級智慧不提醒我抓住機會，還因此兇了女兒问慎。羞愧萍摊。
【昨日青蛙】
1、早起冥想如叼、閱讀?
2冰木、融資項目聯(lián)系并委托√
3、帶兒子醫(yī)院復診笼恰、點滴踊沸，送回老家√
【反思感悟】
1、只要是你真心想要的社证，宇宙就會給你逼龟，你只管大步往前走，宇宙自然會為你開門追葡。
2腺律、反思兒子連續(xù)兩次發(fā)燒事件感悟：（1）全家人進門后先去用洗手液洗手，穿涼鞋的腳洗過后再進客廳宜肉；（2）拖鞋經常清洗消毒匀钧；（3）地板每天用消毒液擦一遍；（4）玩具一周清洗暴曬一次谬返；（5）家里經常通風榴捡，晚上樓下開窗通風，白天樓上開窗通風朱浴；（6）孩子生病后不能跟著奶奶姥姥爸爸一起慌吊圾，先根據(jù)孩子的癥狀查資料，有個初步的判斷后再去醫(yī)院確診翰蠢，不能全靠醫(yī)生项乒，否則孩子受折騰。
3梁沧、想買什么東西挑好了就立刻下單檀何，除非看到有打折預告就在等等，同時記錄進清單提醒自己到了打折日就去買廷支。
【小確幸】
項目融資的事情終于有進展了
【今日青蛙】
1频鉴、加班完成電子酸項目
2、回老家給兒子送東西
3恋拍、補時間管理聽課心得
