今天是《人生效率手冊(cè)》最后一天打卡,經(jīng)過2周的閱讀打卡,我已經(jīng)克服了一個(gè)月難讀完一本書的問題了注益,按照若辰老師的要求舶沿,完全可以做到一周讀完一本書并且簡(jiǎn)書每天300+字打卡墙杯,每個(gè)周日寫一篇讀書筆記。2019年以前我的閱讀量為0括荡,2019年以后每月讀完一本書到這個(gè)月每周讀完一本書高镐,看到我的進(jìn)步,真的很欣慰畸冲,以前做不到的事嫉髓,現(xiàn)在能完成很有成就感。
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最后一天談?wù)勎铱赐瓯緯摹続ction】
1.定下修煉的三項(xiàng)硬本領(lǐng)–英語邑闲、閱讀算行、寫作
2.早起–6:00起床。設(shè)計(jì)早起打卡表苫耸,每完成一個(gè)21天(>80%)州邢,獎(jiǎng)勵(lì)自己一件禮物
3.尋找同頻小伙伴,激勵(lì)自己
4.準(zhǔn)備一個(gè)計(jì)劃本褪子,制定年量淌、月、周嫌褪、日目標(biāo)类少,日目標(biāo)每天控制在3個(gè)
5.準(zhǔn)備一個(gè)復(fù)盤總結(jié)本,每日復(fù)盤反思
6.每日摘抄一句金句
7.下周目標(biāo)有
?讀完《吉田醫(yī)生哈佛求學(xué)記》渔扎,每日簡(jiǎn)書打卡
?寫一篇讀書筆記
?完成有道口語5個(gè)lesson
?每天親子英語