俗話說的“老掉牙”沙庐，背后的自然規(guī)律指人老了鲤妥，自然牙都掉了佳吞！
其實(shí)“老掉牙”不是必然規(guī)律，而是由于老人不注重口腔衛(wèi)生造成的棉安。
正常人口腔中都藏有數(shù)以億計(jì)的細(xì)菌底扳，而不常說話的老人的口腔更是滋生細(xì)菌的沃土。
刷一次牙贡耽，可使細(xì)菌減少70%左右衷模。
刷牙的更加神奇的作用------有利于呼吸道
老人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降，所以更容易吸入異物造成危險(xiǎn)蒲赂。
而牙刷能刺激牙齦阱冶、牙槽，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮凳宙，可增強(qiáng)吞咽反射和咳嗽反射功能熙揍，使得老人不容易被異物堵住喉嚨。
只要保持良好的口腔護(hù)理習(xí)慣氏涩，人一生都能擁有一口好牙届囚，到晚年也能享受健康與口福。
因此就算爸媽已經(jīng)無法自己刷牙了是尖，作為子女意系，每天給他們刷牙的步驟還是不能少。
給爸媽刷牙的步驟
1饺汹、讓爸媽坐在椅子上蛔添，直視正前方
不要把爸媽的下巴往上托，以免刷牙時(shí)誤咽下泡沫
2兜辞、在泡過溫水的牙刷上擠上綠豆大小的牙膏迎瞧，去除多余水分，不滴水即可
3逸吵、讓爸媽張大嘴凶硅，將自己食指插入爸媽口腔挑起嘴角，將牙刷斜伸入扫皱，先刷上層牙齒外側(cè)足绅。順序?yàn)橛蓛?nèi)向外韩脑，從大牙齒刷到門牙，換一邊段多，再一次從大牙齒到門牙。再刷牙齒內(nèi)側(cè)，步驟同上加缘。
注意要沿著牙縫由上往下刷，不要橫著來回摩擦生百，刷牙時(shí)間為一分鐘為宜，以免損傷爸媽脆弱的牙釉質(zhì)柄延。
4蚀浆、給爸媽漱口，讓其將臟水吐在盆里
5搜吧、重復(fù)步驟3市俊，這次刷下層牙齒
6、重復(fù)步驟4
7滤奈、用蘸了鹽水的紗布擦拭唇內(nèi)側(cè)（不要碰到唇系帶）摆昧、牙齒內(nèi)部、口腔上部蜒程，舌苔绅你，進(jìn)一步清除細(xì)菌
8、漱干凈即可
當(dāng)然有些老人已經(jīng)開始佩戴假牙了昭躺。
但是這并不代表只需要清潔假牙就足夠了忌锯，仍然需要每日清潔口腔。
刷牙的時(shí)候要拿下假牙领炫。
可用軟毛牙刷蘸牙膏輕輕刷洗假牙偶垮。
如果假牙表面有污漬不易刷掉，可先使用專用清潔液浸泡后再刷洗帝洪。
每天睡前記得把假牙浸泡在冷水中保存似舵。
人到中年，煩惱一下擠堆涌入了生活葱峡。
兒女忙工作砚哗，孫子女嗷嗷待哺，老人卻又急需照顧族沃。
只有到了這個(gè)時(shí)候频祝，才真正體會(huì)到上有老下有小的艱辛。
很多爸媽并不愿成為負(fù)擔(dān)脆淹，
但他們生活的方方面面確實(shí)也離不開子女幫助常空。
祝每個(gè)家庭都能順利渡過這段艱難的日子。
祝每一位老人都能安度晚年盖溺。
關(guān)愛--從身邊做起
學(xué)習(xí)更多在家護(hù)理爸媽的方法漓糙，請(qǐng)關(guān)注全智微信號(hào)
