? ? ? 還有幾天,風(fēng)塵仆仆的2019就要離開了郑什,躊躇滿志的2020即將迎面而來府喳。每逢年底,朋友圈里總有些朋友會(huì)盤點(diǎn)這一年的過往蘑拯,展望下一年的期待钝满。懂得復(fù)盤與規(guī)劃固然好,但我們看到很多人只是流于形式申窘,只有在新舊交替之際才意識(shí)到時(shí)間如白駒過隙弯蚜,除了長了一歲以外,又是一年顆粒無收剃法。于是為了來年能夠扭轉(zhuǎn)頹勢碎捺,年初就隨性的寫下幾條新年遐想,三分鐘熱血結(jié)束玄窝,一切照舊牵寺。如果你不幸被我言中了,那么本文的這三個(gè)時(shí)間管理錦囊或許會(huì)幫助到你恩脂。
? ? ? ? ? 錦囊1–找準(zhǔn)人生的關(guān)鍵要?jiǎng)?wù)
? ? ? 不是講時(shí)間管理嗎帽氓?為什么又提關(guān)鍵要?jiǎng)?wù)了?時(shí)間管理的本質(zhì)不是管理時(shí)間俩块,而是管理自我黎休,管理自己的時(shí)間分配。那時(shí)間該往哪里分配玉凯?其實(shí)就是將時(shí)間分配到你人生的目標(biāo)上势腮。電影《銀河補(bǔ)習(xí)班》里有一句臺(tái)詞說得好“人生就像射箭,夢想(目標(biāo))就是箭靶子漫仆。如果連箭靶子都不知道在哪捎拯,拉弓有什么意義?”是啊盲厌,如果沒有目標(biāo)署照,你如何管理時(shí)間祸泪?你怎能才能確定時(shí)間沒有浪費(fèi)?
? ? ? 到此建芙,問題就變成怎么確定目標(biāo)了没隘,目標(biāo)確定了,關(guān)鍵要?jiǎng)?wù)也就確定了禁荸。這里給大家兩個(gè)方法右蒲,長期目標(biāo)的確定要看自己的價(jià)值選擇,短期要?jiǎng)?wù)可以借助時(shí)間管理四象限赶熟。
? ? ? ? 你現(xiàn)在的處境是由你三年前的選擇決定的瑰妄,你現(xiàn)在的選擇會(huì)決定未來三年的生活。選擇背后體現(xiàn)的是價(jià)值觀钧大,如果你還沒有確定自己的人生方向翰撑,那你不妨趁年終歲尾思緒正盛的時(shí)候問問自己:
–三年以后我想過什么樣的生活?
–工作要達(dá)到什么樣子啊央?
–為了實(shí)現(xiàn)這些愿景眶诈,我需要做哪什么事情?
–我打算以怎樣的節(jié)奏去實(shí)現(xiàn)這些瓜饥?
–新的一年我重要的任務(wù)是什么逝撬?
–我打算從哪里開始第一步?
? ? ? 這些問題經(jīng)過深思熟慮以后乓土,浮現(xiàn)的答案就是人生的長期目標(biāo)宪潮。不要以為長期目標(biāo)確定了就萬事大吉了,要時(shí)不時(shí)拿出來看看的趣苏,保證我們不偏離航向狡相。
? ? ? ? 一段時(shí)間內(nèi),你很難只專注于長期目標(biāo)食磕,當(dāng)工作蜂擁而來的時(shí)候尽棕,我們要能分清事情的輕重緩急并有策略的處理。很多人都聽說過時(shí)間管理四象限彬伦,但不見得都會(huì)用滔悉。就是按照重要性和緊急性(可以量化打分),把要做的事情分成四個(gè)象限单绑。第一象限要立即處理回官,提高執(zhí)行力并注重成功率即可;第二象限要有計(jì)劃地推進(jìn)搂橙,我們?nèi)粘r(shí)間和精力主要應(yīng)該放在這里歉提,這是高價(jià)值的區(qū)域,而且處理不好就會(huì)變成第一象限;第三象限盡可能的不做唯袄,不要被沒有意義的事情纏身弯屈;第四象限要少做或者請人做,不要被緊急的外表迷惑恋拷。之所以有些人氣定神閑,有些人焦慮頓生厅缺,差別就在于這四個(gè)象限的理解與應(yīng)用蔬顾。
? ? ? ? ? 錦囊2–善用日常的碎片時(shí)間
? ? ? 碎片時(shí)間能干什么?如果我告訴你碎片時(shí)間能成就中國詩詞大會(huì)的冠軍你信嗎湘捎?杭州快遞小哥雷海為就是利用等餐诀豁、送餐間隙,一句一句的背窥妇,一首一首的啃舷胜,掌握了1100多首詩歌(你會(huì)多少呢?)活翩,最終戰(zhàn)勝了北大的文學(xué)碩士彭磊(中國漢字聽寫大會(huì)和成語大會(huì)雙料冠軍)烹骨。很多轉(zhuǎn)型成功的人士,在探索和儲(chǔ)備期都是抓住了碎片時(shí)間材泄。當(dāng)然沮焕,過程中缺少不了熱愛與堅(jiān)持,否則你可能根本就意識(shí)不到這么多零碎的時(shí)間該做點(diǎn)什么拉宗,無聊與無助就悄悄的潛入了峦树。
? ? ? 如果你留心注意,你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們一天當(dāng)中會(huì)有很多碎片的時(shí)間旦事,這些時(shí)間的利用質(zhì)量也決定了人的成長速度和產(chǎn)出質(zhì)量魁巩。每天等車、坐車姐浮、排隊(duì)等餐谷遂、洗衣做飯,這里都有可以利用的碎片時(shí)間单料。碎片時(shí)間可以處理一些短時(shí)間的事情埋凯,比如聽一個(gè)音頻課程,看一個(gè)主題文章扫尖,構(gòu)思一下明天的工作白对,打磨一個(gè)靈光一現(xiàn)的觀點(diǎn)等。這里公布一個(gè)數(shù)據(jù)换怖,如果你每天利用了20分鐘的碎片時(shí)間甩恼,一年下來你將比別人多出122小時(shí),也就是15個(gè)工作日。每天利用一小時(shí)碎片時(shí)間条摸,70年下來悦污,你將比別人多出3年。積沙成塔钉蒲,集腋成裘就是這個(gè)道理切端。
? ? ? 當(dāng)然,重要的工作一般是需要一些大塊的時(shí)間集中處理顷啼,不能頻繁的中斷重啟踏枣。因此,我們需要盡量減少碎片時(shí)間的出現(xiàn)钙蒙。對于瑣碎的事情茵瀑,可以集中一段時(shí)間處理,如看微信躬厌、回郵件等马昨。
? ? ? ? ? ? ? 錦囊3–高效利用黃金時(shí)間
? ? ? 俗話說一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨扛施。一年還是一天都有其黃金時(shí)間鸿捧。對于個(gè)人來說也有,每個(gè)人的生物鐘都不同煮嫌,都有其高效的工作時(shí)間笛谦,這段時(shí)間內(nèi)要盡可能的從事重要的有難度的工作。
? ? ? 麥肯錫曾做過研究昌阿,一個(gè)月的第一周工作計(jì)劃的完成率在70-80%饥脑,第二周就降低至60-70%,第三周為50-60%懦冰,第四周就40-50%灶轰。因此,一個(gè)月內(nèi)的重要工作要往前安排刷钢。就一周而言笋颤,周一節(jié)后綜合癥,效率不高内地,可以計(jì)劃一下本周工作伴澄。周二、周三戰(zhàn)斗力最旺盛阱缓,是打硬仗的時(shí)機(jī)非凌。周四惰性就開始上揚(yáng)了,這時(shí)候可以處理些簡單的事情荆针。周五通常會(huì)很慵懶敞嗡,可以規(guī)劃一下下周的工作颁糟,或者聯(lián)絡(luò)情感,擴(kuò)展人脈喉悴。一天當(dāng)中也有高效的時(shí)間棱貌,對我來說,上午9:00-11:30工作效率最高箕肃,下午13:30至14:30婚脱,效率最低,15:00至17:00工作效率尚可勺像。很多自由職業(yè)者是晚上最高效起惕,每個(gè)人都不一樣,找到自己的節(jié)奏很關(guān)鍵咏删。
? ? ? 人不是機(jī)器,不能夠24小時(shí)全程高效问词,所以督函,弄清楚自己的黃金時(shí)間,保證在這段時(shí)間內(nèi)處理最重要的工作激挪,不被打擾和侵占辰狡,才是高績效的保證。狀態(tài)好時(shí)就多做點(diǎn)垄分,不好時(shí)要及時(shí)休息宛篇,勞逸結(jié)合。
最后:
? ? ? 總結(jié)一下薄湿,時(shí)間管理的本質(zhì)就是要通過價(jià)值探尋找到人生的關(guān)鍵要?jiǎng)?wù)叫倍,搞清楚三年做什么,一年做什么豺瘤,每天做什么吆倦,然后將時(shí)間高效的投入到這些事情上。
? ? ? “2019坐求,再見蚕泽!2020,你好桥嗤⌒肫蓿”其實(shí)很多人真實(shí)的意思是“2019就這樣吧,2020希望能好點(diǎn)”泛领。所以善待你的時(shí)間吧荒吏,希望在明年年底的時(shí)候你能坦然的對自己說一聲,這一年真好师逸!