2021-07-17開(kāi)啟覺(jué)醒之路

早上兒子有編程課卵凑,但一起床兒子就說(shuō)不想去庆聘,很煩躁的樣子。因?yàn)樽蛱焱砩弦呀?jīng)提前和他溝通好了勺卢,今天要去上課伙判,所以,我沒(méi)有和他糾纏黑忱,而是選擇接納他的情緒宴抚。然后我看著兒子,溫和地對(duì)他說(shuō)“哦杨何,媽媽知道了酱塔,你這會(huì)不想去上課∥J”然后我就暫時(shí)離開(kāi)去臥室了羊娃。其實(shí)那時(shí)我對(duì)他最終能否順利去上課心里也沒(méi)底。

等我收拾好臥室走到客廳埃跷,竟然發(fā)現(xiàn)老公和孩子都不見(jiàn)了蕊玷,給老公打電話(huà)邮利,老公說(shuō)他們已經(jīng)出發(fā)去上課了!我驚訝不已:我竟然沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)兒子的反對(duì)聲音垃帅!

我問(wèn)老公:是你逼兒子去的嗎延届?

老公回復(fù)說(shuō):不是呀,是兒子自己知道到時(shí)間了贸诚,就從臥室出來(lái)一起出發(fā)了方庭。

我又一次意識(shí)到,我對(duì)孩子還是沒(méi)有足夠的信任酱固。那個(gè)當(dāng)下械念,兒子可能只是有起床氣,發(fā)發(fā)牢騷运悲,但我卻過(guò)度解讀了孩子的行為龄减。內(nèi)心深處我還是會(huì)覺(jué)得孩子不懂事、不自覺(jué)班眯、不上進(jìn)希停。

但好在我分清了彼此的情緒界限,我接納他的情緒署隘,同時(shí)接納自己的感受宠能,不對(duì)孩子的行為作出應(yīng)激式的反應(yīng),給到孩子時(shí)間并允許孩子體會(huì)他內(nèi)心的感受定踱,而不再像以前那樣沖兒子發(fā)脾氣然后把事情轉(zhuǎn)變?yōu)槲液退g的矛盾棍潘。

想通了這一點(diǎn),感覺(jué)似乎打通了身上的任督二脈崖媚,解決了困擾我多年的和孩子之間的矛盾------以前的自己不接納不允許孩子有情緒亦歉,孩子一有情緒,我就會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有教育好孩子畅哑,我不是一個(gè)合格的家長(zhǎng)肴楷,于是焦慮與恐懼就會(huì)把我淹沒(méi),不由自主地把憤怒情緒發(fā)泄到孩子身上荠呐。

因?yàn)樽约旱囊稽c(diǎn)點(diǎn)覺(jué)醒與改變赛蔫,我明顯感受到自己和孩子間能量場(chǎng)的改變,因?yàn)槲也唤箲]了泥张,孩子更放松呵恢、更愿意表達(dá)了,明顯整個(gè)人活潑開(kāi)朗起來(lái)媚创。

中午我在做飯時(shí)渗钉,兒子想看會(huì)電視,我欣然同意,爽快答應(yīng)鳄橘,結(jié)果兒子怔了一下声离,然后驚喜地對(duì)我說(shuō)“媽媽?zhuān)乙詾槟悴粫?huì)同意,我還準(zhǔn)備了好多說(shuō)辭呢瘫怜!”說(shuō)完术徊,開(kāi)開(kāi)心心地去看電視了。

下午約好了去上籃球體驗(yàn)課鲸湃,六點(diǎn)的課赠涮,四點(diǎn)的時(shí)候兒子又有些擔(dān)心地對(duì)我說(shuō)“媽媽?zhuān)阏f(shuō)會(huì)不會(huì)大家的水平都比較高呀?會(huì)有和我一樣今天才開(kāi)始練習(xí)的嗎暗挑?”我意識(shí)到孩子是對(duì)晚上的練習(xí)有些緊張世囊,他內(nèi)心有些不自信,擔(dān)心自己水平太差窿祥。

我沒(méi)有和他講“要相信自己,沒(méi)問(wèn)題的蝙寨∩柜茫”之類(lèi)的話(huà),而是抱了抱他墙歪,表示理解他此刻的感受听系,然后和他分享了我前天上瑜伽課學(xué)不會(huì)動(dòng)作時(shí)的沮喪。雖然一直到去上課的路上孩子還是有些小緊張虹菲,但我知道這是一個(gè)孩子去到一個(gè)陌生的環(huán)境正常的反應(yīng)靠胜,我只需要像大地一樣保持住堅(jiān)定,同時(shí)給到孩子關(guān)愛(ài)與同情毕源,不被孩子激怒浪漠。

到了訓(xùn)練場(chǎng),教練讓兒子試了幾個(gè)動(dòng)作霎褐,看看兒子的基礎(chǔ)址愿。其實(shí)兒子運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力很好,教練稱(chēng)贊了他冻璃。兒子很快和小朋友們?nèi)谌氲搅艘黄鹣煳健N野l(fā)現(xiàn)兒子只要已進(jìn)入課堂,就很專(zhuān)注省艳,但就是在邁出去課堂的這一步比較糾結(jié)娘纷,這也是需要找機(jī)會(huì)和孩子溝通的。

將近兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練跋炕,兒子一直狀態(tài)在線赖晶,結(jié)束后,我問(wèn)兒子感覺(jué)怎么樣枣购,兒子說(shuō)他明天還想來(lái)嬉探〔烈看來(lái)找到了一點(diǎn)樂(lè)趣。教練又過(guò)來(lái)鼓勵(lì)了他一番涩堤,讓他一定要堅(jiān)持眷蜓。

我和兒子愉快回到家后,兒子情緒高漲胎围,不停地和我們分享NBA球星的故事吁系,沒(méi)想到兒子小小年紀(jì),懂的還挺多白魂∑耍看著兒子眉飛色舞、喜笑顏開(kāi)的樣子福荸,我和老公看著彼此蕴坪,露出了會(huì)心的笑容。

以前總是看書(shū)上說(shuō)孩子的問(wèn)題都是父母的問(wèn)題造成的敬锐,我總是不解背传,現(xiàn)在因自己的一點(diǎn)改變看到孩子的改變,我終于承認(rèn)台夺,這句話(huà)是真的径玖。

《家庭的覺(jué)醒》這本書(shū)上寫(xiě)到:子女教養(yǎng)是一場(chǎng)信心之旅,要求我們?nèi)豁樂(lè)谟钪嬉约八鼰o(wú)窮的力量颤介。我們的信心越足梳星,我們就會(huì)越少擔(dān)憂(yōu)孩子的前途。即使我們的孩子沒(méi)有獲得什么大成就滚朵,我們也為他們的存在歡欣鼓舞冤灾,讓他們知道自己是被無(wú)條件尊重的。這樣的方式反而能激勵(lì)孩子到達(dá)更高的程度辕近。他們對(duì)自己的感覺(jué)越是良好瞳购,他們就越是會(huì)毫無(wú)顧忌地追隨內(nèi)心的呼喚。他們學(xué)會(huì)相信自己亏推,因?yàn)檫@正是他們成長(zhǎng)以來(lái)從我們這里觀察到的事情学赛。當(dāng)心存懷疑時(shí),他們會(huì)搜索他們的情緒檔案吞杭,我們對(duì)他們成長(zhǎng)的信心使他們感到安心盏浇,從而讓他們能善待自己,把時(shí)間花在享受生命的旅程上芽狗。

覺(jué)醒是一場(chǎng)生命之旅绢掰,我還有很長(zhǎng)的路要走,但我已經(jīng)在覺(jué)醒的路上了, 不是嗎滴劲?

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