1.睡眠記錄：
23：49-5：10分缚柳，深睡時(shí)長(zhǎng)49分，共計(jì)5時(shí)18分敛纲。
入睡晚是因?yàn)榕R睡前發(fā)現(xiàn)需要做的事情還沒(méi)做，讀書(shū)沒(méi)打卡剂癌，日更沒(méi)寫(xiě)淤翔，就看了會(huì)兒書(shū)，把文章寫(xiě)了一下佩谷。
雖然晚但卻不是因?yàn)樗⒁曨l旁壮，值得肯定，但時(shí)間沒(méi)有安排好谐檀，結(jié)果晚睡抡谐，也是需要注意的。
2.早上吃飯前把幾個(gè)重要事項(xiàng)完成并打卡了桐猬，感覺(jué)棒極了麦撵。這個(gè)時(shí)間安排就讓今天臨睡前輕松了很多。繼續(xù)保持溃肪！
3.成功日記：
中午臨時(shí)突發(fā)奇想免胃，引導(dǎo)孩子們背古詩(shī)的方法，特別有效惫撰，哥哥背會(huì)6首羔沙，弟弟背會(huì)3首，孩子們開(kāi)開(kāi)心心接受了意外彩蛋厨钻。
這個(gè)方法準(zhǔn)備暑假余下的時(shí)間持續(xù)使用扼雏，哈哈，我覺(jué)得自己太有才了夯膀。
