? ? ? ? 所謂不良行為無非是缺乏知識(shí)(或意識(shí))的行為县貌、缺乏有效技能的行為琳状,以及發(fā)展適宜性行為绵跷、因失望而產(chǎn)生的行為——或者因?yàn)橐粋€(gè)偶然事件導(dǎo)致我們轉(zhuǎn)向受“原始腦”操縱的行為(此時(shí)唯一的選擇只有權(quán)力爭(zhēng)奪或退卻锐极,而無法溝通)笙僚。
? ? ? 從這個(gè)定義中,可以看到不良行為有這幾個(gè)方面:
? ? 1.缺乏知識(shí)(或意識(shí))灵再、缺乏有效技能的行為會(huì)產(chǎn)生所謂的“不良行為”肋层。
? ? 2.發(fā)展適宜性行為會(huì)產(chǎn)生所謂的“不良行為”。
? ? 3.因失望而產(chǎn)生的行為會(huì)產(chǎn)生所謂的“不良行為”檬嘀。
? ? 4.受“原始腦”操縱的行為會(huì)產(chǎn)生所謂的“不良行為”槽驶。
? ? ? ? 大多數(shù)時(shí)候,小孩子做出的只是“與其年齡相稱”的行為鸳兽,而不是不良行為掂铐。只是被大人看作是不良行為。
? ? ? ? 每個(gè)孩子都有不良行為揍异,每種不良行為背后都有他們的目的全陨。不良行為的背后都是有原因的,并不是孩子無緣無故就是不聽話不講道理衷掷。作為父母辱姨,應(yīng)該去探索不良行為背后的目的到底是什么?才能對(duì)癥下藥戚嗅。
那么雨涛,孩子的不良行為背后的目的到底是什么呢?
? ? ? ? 書中對(duì)這一部分有特別的闡釋懦胞,我們所有人的首要行為目的都是歸屬感和價(jià)值感替久,這是作為人類所共同渴望的,這也是孩子在所謂的不良行為背后真正的目的和渴望:獲得歸屬感和價(jià)值感躏尉。
? ? ? ? 只有當(dāng)我們真正了解孩子行為背后的目的時(shí)蚯根,我們才能走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。
? ? ? ? 魯?shù)婪?德雷克斯總結(jié)了孩子四個(gè)錯(cuò)誤觀念和錯(cuò)誤行為目的:
? ? 1. 尋求過度關(guān)注——錯(cuò)誤觀念:只有在得到你的關(guān)注時(shí)胀糜,我才有歸屬感颅拦。
? ? ? ? 孩子相信尋求過度關(guān)注或?qū)で髾?quán)利有助于他們獲得歸屬感和價(jià)值感蒂誉。
? ? ? ? 每個(gè)人都需要關(guān)注,但過度關(guān)注并不是對(duì)孩子的鼓勵(lì)距帅。
? ? 2.尋求權(quán)利——錯(cuò)誤觀念:只有當(dāng)我說了算或至少不能由你對(duì)我發(fā)號(hào)施令時(shí)右锨,我才有歸屬感。
? ? ? ? ? 權(quán)利不是什么壞東西锥债。我們可以建設(shè)性地使用權(quán)利陡蝇,而不是破壞性地使用它。
? ? 3.報(bào)復(fù)——錯(cuò)誤觀念:我得不到歸屬哮肚,但我至少能讓你同樣受到傷害登夫。
? ? ? ? 孩子相信報(bào)復(fù)會(huì)使他們?cè)跊]有能獲得歸屬感和價(jià)值感的經(jīng)歷中受到的傷害得到補(bǔ)償。
? ? ? 孩子會(huì)以尋求報(bào)復(fù)來掩蓋受到傷害的感覺允趟。這時(shí)大人要做的是:
(1).不要還擊恼策,要從報(bào)復(fù)循環(huán)中退出來。
(2).保持友善的態(tài)度潮剪,等待孩子冷靜下來涣楷。
(3).猜測(cè)孩子因?yàn)槭裁词艿搅藗Γ磉_(dá)出同情抗碰,表達(dá)出你對(duì)孩子受到傷害的感覺的理解狮斗。
(4).坦誠(chéng)告訴孩子你的感受。
(5).反射式傾聽:通過將你聽到的反射回去弧蝇,以走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界碳褒。
? ? ? ? 如果是你造成了對(duì)孩子的傷害】戳疲可以用第二章提到的“矯正錯(cuò)誤的三個(gè)R”以及“贏得合作的四個(gè)步驟”讓孩子和你一對(duì)一地討論問題的解決辦法沙峻。
? ? 4.自暴自棄——錯(cuò)誤觀念:不可能有所歸屬。我放棄两芳。
? ? ? ? 孩子們相信放棄是他們的唯一選擇摔寨,因?yàn)樗麄冋娴南嘈抛约翰粔蚋瘛?br>
? 到底如何區(qū)分出孩子的錯(cuò)誤目的呢?
? ? ? ? 書中特別整理了一個(gè)錯(cuò)誤目的表怖辆,家長(zhǎng)可以通過對(duì)自己的感受是复、想采取的行動(dòng)以及孩子的回應(yīng)的覺察,來分辨孩子行為背后的目的竖螃,并有針對(duì)性的重新采取有效行為和孩子互動(dòng)淑廊。
針對(duì)如何做到,書中給出了兩個(gè)線索:
線索1:家長(zhǎng)的自我覺察斑鼻,覺察自己對(duì)孩子行為的情感反應(yīng)蒋纬。
? ? ? ? 通過對(duì)自己情緒反應(yīng)的識(shí)別猎荠,可以對(duì)應(yīng)到書中每種不良行為家長(zhǎng)可能出現(xiàn)的情緒反應(yīng)坚弱,從而幫助判斷孩子的不良行為背后的目的是什么蜀备。這是心理學(xué)的歸納總結(jié),如果透過心與心的連接和對(duì)孩子的深切的感同身受荒叶,相信家長(zhǎng)也有足夠的智慧能夠進(jìn)行判別碾阁。
? ? ? ? 通常一件事情我們產(chǎn)生了情緒反應(yīng)——感受,針對(duì)這個(gè)感受馬上又會(huì)產(chǎn)生感受的感受些楣,我們需要很好的識(shí)別和區(qū)分脂凶。
? ? ? ? 譬如,孩子尋求權(quán)利愁茁,家長(zhǎng)的第一感受是覺得受到了挑戰(zhàn)蚕钦,被激怒或被擊敗鹅很;緊接著因?yàn)闊o法控制局勢(shì)家長(zhǎng)會(huì)覺得沮喪和憤怒嘶居,這是感受的第二次回應(yīng)了。在情緒的自我覺察中第一感受和第二感受的區(qū)分很重要促煮。
? ? ? ? 對(duì)于情緒的自我覺察是需要不斷的練習(xí)的功課邮屁,透過每一次和孩子之間發(fā)生事件,都可以來覺察自己的情緒反應(yīng)菠齿。
線索2:觀察孩子佑吝,當(dāng)你要求孩子停止行為時(shí),孩子的反應(yīng)绳匀。
? ? ? ? 當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)做出不良行為的孩子時(shí)芋忿,我們太容易以憤怒和沮喪的第二反應(yīng)來回應(yīng)(這很正常),而不是停下來想一想:這孩子到底想要告訴我什么呢襟士?
? ? ? 書中專門有個(gè)小節(jié)談“對(duì)每一種錯(cuò)誤目的的有效鼓勵(lì)方式”盗飒。對(duì)某個(gè)行為問題從來不會(huì)只有一種解決辦法。只有抱著鼓勵(lì)陋桂、理解和相互尊重的態(tài)度逆趣,方法才會(huì)有效。
尋求過度關(guān)注:
? ? ? 孩子會(huì)停下來一會(huì)兒嗜历,但通常不留就重新開始原來的行為宣渗,或能夠引起你的關(guān)注的其他行為。
? ? ? ? 父母可選用的方法:通過讓孩子參與一個(gè)有用的任務(wù)梨州,轉(zhuǎn)移孩子的行為痕囱;安排特別時(shí)光,建立日常慣例暴匠。
尋求權(quán)力:
? ? ? 孩子繼續(xù)其不良行為鞍恢,并且可能對(duì)你的要求進(jìn)行言語頂撞,或者消極抵抗。這通常會(huì)升級(jí)為你和孩子之間的權(quán)力之爭(zhēng)帮掉。
? ? ? 父母可選用的方法:從沖突中退出弦悉,幫助孩子看到如何建設(shè)性的使用權(quán)威;可尋求孩子的幫助和合作蟆炊。認(rèn)清打擊和放棄只會(huì)促使孩子更渴望權(quán)威稽莉。
報(bào)復(fù):
? ? ? 孩子以一些破壞性的行為或傷害你的話來反擊你。這常常會(huì)升級(jí)為你和孩子之間的報(bào)復(fù)循環(huán)涩搓。
? ? ? ? 父母可選用的方法:避免感受到傷害污秆,避免懲罰和報(bào)復(fù);建立信任關(guān)系昧甘,相信孩子是可愛的良拼。
自暴自棄:
? ? ? ? 孩子往往很消極,希望你快點(diǎn)放棄努力充边,別再打擾他将饺。有時(shí)候,這樣的孩子會(huì)把這種感覺“以行動(dòng)表達(dá)出來”來掩蓋他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的不勝任感痛黎。
? ? ? ? 父母可選用的方法:停止一切批評(píng)予弧,鼓勵(lì)任何積極性的嘗試,不論多么微小的努力都給予鼓勵(lì)湖饱;重視孩子其他的稟賦掖蛤,不要老是憐憫,不可放棄井厌。
? ? ? ? 愛孩子不需要理由蚓庭,但需要方法。通過學(xué)習(xí)正面管教仅仆,我們可以學(xué)到許多鼓勵(lì)性的器赞、有長(zhǎng)期效果的方法,來幫助孩子的行為改進(jìn)墓拜。鼓勵(lì)會(huì)消除孩子對(duì)不良行為的需要港柜,一個(gè)受到鼓舞的孩子,他不需要行為不當(dāng)咳榜。