大家好冈敛,我是六根未凈所以六感俱全的軟裝設(shè)計師六感.
昨天我們說到了大衛(wèi)休漠在《人性論》中提出了一律性,即是條件導(dǎo)向的方法。那么為什么很多人會創(chuàng)業(yè)失斦穹Α;而同樣平庸而瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)也很多秉扑;在這個知識產(chǎn)業(yè)崛起的年代慧邮,很多人愿意為知識付費,但同樣很多人在進入到平臺學(xué)習(xí)后效果不好:不好的原因有講課的人講的效果會不好舟陆,同時學(xué)習(xí)的人同樣感受度不好呢误澳?如果你足夠細心,我們昨天的課里有我們變現(xiàn)學(xué)院海明教練的思維即“反一律性”,接下來我們從反一律性上再去解析和推進秦躯,來撥開層層迷霧忆谓,我們來看看下面的三張圖表
大家有沒有發(fā)現(xiàn),當智能手機誕生后踱承,我們每天看手機的時間也在日夜增長倡缠,甚至工作都離不開手機,比如流程啊茎活,審批啊昙沦,溝通交流啊,學(xué)習(xí)啊等等都借助于手機载荔,于是我們的時間被碎片化盾饮,我們很多時候不能非常專注于做一件事情,那么我們怎樣來用這些碎片化的時間呢懒熙?那這三張圖表中丘损,第一張是在教我們怎樣去規(guī)劃自己碎片化的時間,首先把我們的時間單位以3/10/30等小單位為長度的時間工扎,再根據(jù)這些時間來創(chuàng)造清單徘钥,結(jié)合自己的需要。而第二張是學(xué)習(xí)的進化回路定庵,其核心的思維是反一律性的拓展運用吏饿。記住這個句式“如果…就…”.這是一個人潛意識層面的東西踪危,如果我們刻意的用反一律性來把“如果……就..”變成是對我們精進學(xué)習(xí)有用的模式,而不是隨波逐流的進行與很多人同樣的一律性就會對于時間管理和情緒管理進行了更高的升級和升維猪落。
第二個方法論是微習(xí)慣與反墮性贞远。
習(xí)慣的養(yǎng)成曾經(jīng)有個答案是28天養(yǎng)成一個習(xí)慣,但是習(xí)慣的反認知是:習(xí)慣的養(yǎng)成要從行為笨忌、身體蓝仲、思維層面來講,而不是被動適應(yīng)官疲。
問個問題袱结,早層定了鬧鐘,卻遲遲起不了床拖延個十分鐘途凫,再起來垢夹,而這個行為就是微習(xí)慣。拖延的背后有一個強大的敵人维费,它就是影響90%的人邁向成功的因素:惰性果元。
我們需要認識四個關(guān)鍵詞:習(xí)慣、目標犀盟、情緒而晒、效能,他們是否能相互效力是決定一件事情的成效阅畴。
有一個華山老師倡怎,也是我非常敬佩的拉升,他做企業(yè)咨詢贱枣,一個案例對外報價就是幾百萬监署,華為、海底撈等許多的知名企業(yè)都請他做過咨詢冯事。他每天堅持五點鐘就起來焦匈,他用早上的時間寫書,孟子昵仅,論語等等缓熟,他還用早上的時間堅持創(chuàng)作。
其實我有一個大學(xué)的老師摔笤,他學(xué)習(xí)的是法語小語種够滑,他留學(xué)回來,每天堅持在5點起來練習(xí)法語吕世,后來他靠法語創(chuàng)業(yè)彰触,副業(yè)超過主業(yè)收入,后面還延伸做了葡萄酒與西方文化命辖,做得特別好况毅,他也是把早上時間用的特別好分蓖。
正如華山老師寫的“難走的路,從來都不擁擠~”過自律的人生尔许。
有研究表明么鹤,早起的人都是非常自律的人,比如很多成功的人:村上春樹味廊,柳傳志蒸甜,李嘉誠等等。
比如這本書余佛,《人人都有機會活過100歲》柠新,在生活中有個誤區(qū),生活習(xí)慣的養(yǎng)成辉巡,非常的重要恨憎,要早起就要早睡,我們可以上網(wǎng)查資料红氯,那些人高壽框咙,活到100歲,去研究成功的案例和反面的案例痢甘,再來看這本書,所以我們的習(xí)慣和養(yǎng)生其實非常的重要茉贡。
講時間管理塞栅,就要活成別人羨慕的樣子,要學(xué)會去設(shè)計生活中的精彩腔丧。
參考海明教練的方式:
事業(yè)緯度:作為一個愛折騰的設(shè)計師放椰,愛極了設(shè)計所以設(shè)計成了主業(yè);同時向往田園牧歌的生活狀態(tài)于是把農(nóng)場弄成了副業(yè)愉粤;在唯美不可辜負的擁有第二副業(yè):推廣功效性美膚產(chǎn)品砾医。
才藝方面:設(shè)計師、茶藝師衣厘、培訓(xùn)師如蚜、家庭教育指導(dǎo)師。
師從美國著名設(shè)計師Mangie影暴。
生活方面:參與游學(xué)错邦,逛世界各種室內(nèi)設(shè)計展,可設(shè)個目標參與各種展100次型宙。
信佛 可設(shè)目標拜100座佛寺…堅持為偏遠地區(qū)孩子助學(xué)…
好了,回歸到主題:關(guān)于時間管理的習(xí)慣養(yǎng)成妆兑,其實用變現(xiàn)學(xué)院的二十字執(zhí)行力方針即可魂拦,這也是價值過億的思維模式毛仪。
就比如簡簡單單的做粥,如果我們做到反一律性芯勘,從二十字方針出發(fā)箱靴,也能把看似平凡的事情做到非同凡響。
在此我們開篇提到的反一律性中有個方法模型借尿,即是黃金思維圈刨晴。
看是簡單,但卻是很多優(yōu)秀的人和優(yōu)秀企業(yè)的思維模型路翻,與變現(xiàn)學(xué)院的二十字方針有異曲同工之妙狈癞,值得反復(fù)推敲。
好了你學(xué)會了怎樣去設(shè)計自己有趣有料的精彩人生嗎茂契?