沒有記錄醒串，就沒有發(fā)生！（本周關鍵詞：整理個案、整理訓練營、天使班事宜 ）
【李娜5.0 90天踐行目標】0701-0930
【健康】
早5:00 晚10:00? /每周跑20公里? / 體重回到102斤
【個人學習】
1.完成整理類書籍的主題閱讀12本
2.PPT班（2天）
3.整理訓練營30天
4.樊登讀書會 （12本）
5.3組/天使班1.0群每天閱讀打卡
【事業(yè)】
- 整理：
1.完成2個一對一個案
2.完成整理訓練營
3.完成一下線下分享沙龍（50人以上）
-易效能：
1.天使班2.0班級踐行時間管理 絮重，兩周內(nèi)實現(xiàn)自動打卡。
2.組建帶領優(yōu)秀的2.0天使班班委團隊歹苦。
【家庭/親子踐行】
? 1.幫女兒建立良好的生活習慣 ，形成良好的生物鐘? （早上7:30晚上9:30）督怜，和女兒每天閱讀4-6本書 殴瘦，每天親子游戲時間15分鐘 。
2.兒子在家時給他足夠的溫暖與愛号杠，做到溫柔而堅定蚪腋，在校時定期電話溝通 ，每個周末執(zhí)行周末計劃表姨蟋，暑假執(zhí)行暑假計劃表屉凯，每天完成三只青蛙，除旅行時間外眼溶。
3.每天電話老公溝通悠砚，在家時單獨聊天20分鐘。
4.每周2次給父母電話堂飞，完成陪老爸的家庭旅行灌旧。
5.完成一次日本家庭旅行
6.以優(yōu)秀的成績完成沙漠挑賽
本周回顧
周一 ：整理訓練營/日本簽證跟進/天使班事宜
周二：整理訓練營/跑步7公里/閱讀/整理個案準備。
周三：合伙人 晨會/跑步8公里/整理訓練營/整理個案
周四：整理訓練營/整理個案/天使班事宜/跑步8公里
周五：天使班事宜/整理個案/跑步八公里
周六：159期5.0小組會/ 班會/整理訓練營/天使班事宜/日本行程安排訂機票/維修整理冰箱绰筛。
周日：周檢視/冰箱整理/整理訓練營每日一課/整理個案/日本行程攻略安排
本周總結檢視
1.健康：本周運動3次枢泰，跑步24公里，一小時內(nèi)完成八公里铝噩，在速度上有些突破衡蚂。體重下降到106斤。
2.個人學習成長：樊登讀書會1本骏庸，閱讀完成斷舍離2毛甲，整理訓練營完成每天1課。
3.事業(yè)
本周的重心都放在整理個案上面具被，因為個案非常有挑戰(zhàn)丽啡，花費了大量的精力。不過還是卓有成效的硬猫，通過三天時間的整理客戶總共舍棄了15個特大號垃圾袋的物品补箍，前面兩個大項衣服和書籍的整理都達到了一個比較理想的數(shù)量改执。目前挑戰(zhàn)最大的是小物品，希望下面一周整理能夠順利進行坑雅。
4.家庭和親子
這周兒子在夏令營里面辈挂，每天關注兒子在夏令營的表現(xiàn)，看到自己的表現(xiàn)裹粤，非常的優(yōu)秀终蒂，受到馬老師的欣賞和同學們的追捧。感到非常的開心遥诉。和女兒親子共讀拇泣，基本上維持在每天四本繪本。最近早睡做的不是太好矮锈，基本到十點鐘才睡覺霉翔。
5.社交/朋友
本周線上會議，周三參加了葉老師分享的合伙人晨會苞笨，周五參加了199期12組小組會债朵，他們90天已經(jīng)畢業(yè)了，給他們加油鼓勵瀑凝，爭取參加第二個90天序芦。
周六參加了159期5.0班會和小組會。能量滿滿粤咪，干貨好多谚中，也瓊真是燈塔。膜拜寥枝！
周日早上參加了海明教練的天使班聯(lián)合會議學習他們會議的流程和亮點藏杖。爭取把我們的天使班班會開得更好。
反思感悟
人生一定要做減法脉顿，把所有的時間和精力花在最重要的人蝌麸、事、物上面艾疟。大道至簡来吩，這也就是專注的力量。
【本周目標外青蛙】
1.整理訓練營每日一課?
2.整理個案?
3.閱讀紙質書籍斷舍離1蔽莱，回顧斷舍離2
為下周的輸出分享做準備弟疆。（閱讀完成斷舍離二。
4.每日閱讀打卡 運動打卡（閱讀完成四天盗冷，運動完成3天）繼續(xù)加油怠苔！
5.每天給夏令營中的兒子打電話?
【本周青蛙】
1.日本攻略，訂酒店/行程規(guī)劃/交通路線安排
2.兒子每日計劃表（每天三只青蛙）
3.整理個案跟進
4.整理訓練營每日一課
5.天使班事宜跟進
6.準備日本旅行行李
