李娜周檢視 2018025-0701

沒有記錄傀缩,就沒有發(fā)生!(本周關(guān)鍵詞:天使班2.0招募和開營前準(zhǔn)備惫周、整理訓(xùn)練營餐茵、家庭旅行準(zhǔn)備 )

【李娜5.0 90天踐行目標(biāo)】0701-0930

【健康】

早5:00 晚10:00? /每周跑20公里? / 體重回到102斤

【個人學(xué)習(xí)】

1.完成整理類書籍的主題閱讀12本

2.PPT班(2天)

3.整理訓(xùn)練營21天

4.樊登讀書會 (12本)

5.蘭海說成長(24集)

【事業(yè)】

- 整理:

1.完成一下一對一個案

2.完成整理訓(xùn)練營

3.完成一下線下分享沙龍(50人以上)

-易效能:

1.天使班帶領(lǐng)100人以上踐行時間管理 ,兩周內(nèi)實現(xiàn)自動打卡辆苔。

2.組建帶領(lǐng)優(yōu)秀的2.0天使班班委團隊算灸。

【家庭/親子踐行】

? 1.幫女兒建立良好的生活習(xí)慣 ,形成良好的生物鐘? (早上7:30晚上9:30)驻啤,和女兒每天閱讀4-6本書 菲驴,每天親子游戲時間15分鐘 。

2.兒子在家時給他足夠的溫暖與愛街佑,做到溫柔而堅定谢翎,在校時定期電話溝通 ,每個周末執(zhí)行周末計劃表沐旨,暑假執(zhí)行暑假計劃表森逮,每天完成三只青蛙,除旅行時間外磁携。

3.定期與老公積極坦誠溝通(每周)

4.定期與父母電話褒侧,完成陪老爸的家庭旅行。

5.完成一次日本家庭旅行

6.以優(yōu)秀的成績完成沙漠挑賽

本周回顧

周一 :天使班招募/天使班寄獎品/整理訓(xùn)練營/閱讀

周二:天使班招募/天使班寄獎品/整理訓(xùn)練營/閱讀/跑步

周三: 天使班招募/整理訓(xùn)練營/閱讀/合伙人晨會/跑步

周四:幸福家課程/天使班事宜/整理訓(xùn)練營

周五:幸福加課程/天使班事宜/整理訓(xùn)練營

周六:三組小組會/帶娃/天使班事宜/給老爸買禮物/去黃山/整理行李

周日:兒子結(jié)業(yè)式/天使班事宜/周檢視/月度檢視/兒子班級事宜


圖片發(fā)自簡書App


圖片發(fā)自簡書App


圖片發(fā)自簡書App



本周總結(jié)檢視

1.健康:本周因為天使班招募,壓力有點大闷供,有兩天睡的比較晚烟央,超過11點。跑步這一周因為腰疼歪脏,緩慢恢復(fù)跑步15里疑俭。希望下一周能進一步好轉(zhuǎn)。

2.個人學(xué)習(xí)成長:樊登讀書會2本婿失,閱讀完成整理的藝術(shù)一本钞艇。參加整理訓(xùn)練營,完成五天的作業(yè)豪硅。參加兩天幸福家課程哩照。有料,有愛懒浮,真實有感染力的導(dǎo)師飘弧。

3.事業(yè)

招募天使版2.0,跟進流程砚著,參加主持159期三組小組會次伶。在這個天使班招募充滿挑戰(zhàn)的過程當(dāng)中得到了陳倩、麗娜等各個班委的大力支持才得以順利的進行赖草。真的非常感恩她們的付出学少。

相信種子剪个,相信歲月秧骑。只要持續(xù)經(jīng)營,生命一定能夠開花結(jié)果扣囊。

4.家庭和親子

這周為了天使班招募的事情乎折,晚上沒有斷網(wǎng)陪孩子,不過和女兒解釋媽媽有重要的工作需要做侵歇,讓她自己閱讀看書或者玩玩具骂澄,寶貝很配合,沒有哭鬧惕虑。真是貼心的寶貝坟冲。

周六晚上和先生一起孩子一起來到黃山來參加兒子的結(jié)業(yè)式,聽到兒子說期末考試成績不錯溃蔫,語文和英語卓越和數(shù)學(xué)優(yōu)秀健提,不過其他各方面都進步較多,吉他是他進步很大的一方面伟叛∷奖裕看到他為此感到很自豪,看來兒子的音樂還是很有天賦的。

5.社交/朋友

參加幸福家課程紊遵,見到了易效能的很多老同學(xué)和幸福家里的同學(xué)账千。兩天的學(xué)習(xí)也有不少的啟發(fā)和收獲。覺得這是一個非常好的公益平臺導(dǎo)師很有水精暗膜,也很有奉獻精神匀奏。

【反思感悟】

在幸福家的課堂里有一些新的收獲:

所謂富貴,知足便是富学搜,受人尊敬便是貴攒射。

只有先照顧好自己,才能夠照顧搞好小家恒水,才能夠照顧好大家会放,才能夠照顧好其他人。

所有的改變源自于關(guān)系的搭建钉凌。

關(guān)系的搭建源于有效的溝通咧最。

有效的溝通源于深刻的懂得和看見。

身教才是最好的教育御雕,父母唯有終身學(xué)習(xí)矢沿,所以終身成長,成為孩子的榜樣酸纲,才是教育的關(guān)鍵捣鲸。

【本周目標(biāo)外青蛙】

1.寄天使班1.0獎品?

2.跟進護照進展和準(zhǔn)備簽證資料?

3.完成常用語整理和印象筆記整理?

4.天使班2.0開班 人數(shù)目標(biāo)150人(實際完成88人)

5.給父親買禮物?

6.參加孩子結(jié)業(yè)式。?

【本周青蛙】

1.跟進天使班各小組打卡情況闽坡,支持班委栽惶,實現(xiàn)兩周內(nèi)自動化。

2.家庭旅行 創(chuàng)造美好的家庭時光疾嗅,留下美好回憶和儀式感外厂。

3.兒子每天完成暑假作業(yè)和每天兩節(jié)英語課

4.日本簽證資料準(zhǔn)備

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市代承,隨后出現(xiàn)的幾起案子汁蝶,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖论悴,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,084評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件掖棉,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡膀估,警方通過查閱死者的電腦和手機幔亥,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,623評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來玖像,“玉大人紫谷,你說我怎么就攤上這事齐饮。” “怎么了笤昨?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,450評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵祖驱,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我瞒窒,道長捺僻,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,322評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任崇裁,我火速辦了婚禮匕坯,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘拔稳。我一直安慰自己葛峻,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,370評論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布巴比。 她就那樣靜靜地躺著术奖,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪轻绞。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上采记,一...
    開封第一講書人閱讀 51,274評論 1 300
  • 那天,我揣著相機與錄音政勃,去河邊找鬼唧龄。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛奸远,可吹牛的內(nèi)容都是我干的既棺。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,126評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼然走,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼援制!你這毒婦竟也來了戏挡?” 一聲冷哼從身側(cè)響起芍瑞,我...
    開封第一講書人閱讀 38,980評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎褐墅,沒想到半個月后拆檬,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,414評論 1 313
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡妥凳,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,599評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年竟贯,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片逝钥。...
    茶點故事閱讀 39,773評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡屑那,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情持际,我是刑警寧澤沃琅,帶...
    沈念sama閱讀 35,470評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站蜘欲,受9級特大地震影響益眉,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜姥份,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,080評論 3 327
  • 文/蒙蒙 一郭脂、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧澈歉,春花似錦展鸡、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,713評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至凯砍,卻和暖如春箱硕,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背悟衩。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,852評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工剧罩, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人座泳。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,865評論 2 370
  • 正文 我出身青樓惠昔,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親挑势。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子镇防,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,689評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 沒有記錄,就沒有發(fā)生3北ァ(本周關(guān)鍵詞:線上分享沙龍 天使班畢業(yè)典禮和線下聚會 ) 【李娜90天踐行目標(biāo)】0312-0...
    李娜_7f54閱讀 179評論 0 0
  • 一20170729周檢視by孔鴻飛 本周已固定養(yǎng)成的習(xí)慣 1 早起 2 每天三只青蛙来氧,每天寫晨間日記,每周六寫周檢...
    銘鴻minghong閱讀 735評論 0 1
  • 本周晨會主題:拖延癥香拉。以下信息共勉: 我們從小就知道啦扬,今日事今日畢,能在今天做的事情千萬不要拖延到明天凫碌。但是扑毡,在...
    靜默如初_2fbf閱讀 419評論 0 0
  • 有種吸附叫老王被測試,哈哈哈盛险。
    柳拾意閱讀 78評論 0 0
  • 序: 為什么是童話故事瞄摊,因為相比其他寫實的或者異想天開的故事勋又,對于我這樣的純新手來說,童話故事還是更容易上手一些换帜,...
    無所事事者閱讀 532評論 0 0